dan mengenai perkara ini

reaksi kepada makan berlebihan

• air terjun di Sungai Mekong di sempadan Laos dan Kampuchea

• Kemerosotan ucapan disebabkan oleh makan berlebihan

• bunyi bising yang tidak disengajakan yang dibuat ketika menggigil

• nyatakan dengan pergerakan sawan spontan faring

• penguncupan konvulsi diafragma

• berlaku dengan ketakutan

• nafas kuat dengan bunyi

• bunyi tekak yang tidak disengajakan

• Penyelidik British percaya bahawa tindakan ini berfungsi untuk kanak-kanak dalam rahim sebagai cara untuk melatih otot pernafasan, sementara mulut tetap tertutup sehingga cairan amniotik tidak memasuki saluran pernafasan

• dia sering mengejek kami, kadang-kadang dia tidak membiarkan kami pergi untuk masa yang lama, tetapi kami mengalahkannya dengan tangan kami atau mengisi kami dengan air (cerita rakyat)

• punca kejadiannya mungkin merupakan pelanggaran dalam kerja perut atau usus, makan berlebihan, hipotermia dan saraf, akhirnya

• tindakan spontan di mana diafragma, otot intercostal dan pektoral, saluran saraf utama dan otak terlibat

• "hadiah" untuk Yakov dari Fedot

• pastikan bahawa seseorang mengenang anda

• penguncupan konvoi diafragma selepas makan kering

• pengecutan diafragma refleks

• pada mulanya dia didorong ke Fedot, kemudian ke Jacob, dan kemudian seperti yang diperlukan

• pergi ke Fedot!

• menyeksa Fedot dan Jacob

• Serang dengan Fedot pada Yakub

•.. pergi ke Fedot

• sejuk atau dahaga

• bertindak secara spontan selepas makan

• cacat ucapan pucat

• apa yang berlaku akibat makan berlebihan?

• "monolog" perut selepas keropok

• kecacatan ucapan daripada makan berlebihan

• dari Yakub kepada semua orang

• dia diminta pergi ke Fedot

• Rasul di Fedot

• kekejangan air

• "bungkusan" kepada Yakov dari Fedot

• berlaku selepas makan berlebihan

• "hello" dari diafragma

• Kegagalan pernafasan daripada kacang kering

• mendapati selepas makan berlebihan

• sambutan perut kepada suhomyatku

• berasal dari kacang kering

• pergi ke Fedot

• penguncupan refleks diafragma

• menggulung "hadiah" dari Fedot kepada Jacob

• hasil daripada ketawa yang tidak terkawal

• berlaku selepas keramaian

• Kecacatan pernafasan akibat penghantaran

• Reaksi bayi terhadap pembekuan

• ketidakpuasan perut

• dari Fedot ke Jacob

• Suara pedih diafragma yang mabuk

• "Echo" makan tengah hari yang hangat

• tindak balas terhadap keramaian

• mendapati selepas grub banyak

• Serangan daripada makan berlebihan

• Penguncupan tajam diafragma

• menyerang Fedot, Jacob dan semua

• "hello" dari bahagian dalam badan

• Reaksi untuk makan berlebihan

• Kontraksi diafragma refleks

• bunyi bising yang tidak disengajakan yang dibuat ketika menggigil

Reaksi kepada makan berlebihan

  • Dan - huruf pertama
  • K - surat kedua
  • Dan - surat ketiga
  • H - surat keempat
  • Dan - surat kelima
  • E - surat keenam
Secara keseluruhannya, jawapan kepada kata laluan 6 huruf

  • Dan - huruf pertama
  • K - surat kedua
  • O - surat ketiga
  • T - surat keempat
  • A - huruf kelima
Secara keseluruhannya, respons kepada kata laluan 5 huruf

(c) Pengimbas baru - jawapan kepada semua kata kunci 2018

Kesan makan berlebihan

Psikologi pemakanan menggambarkan makan berlebihan sebagai masalah psikologi yang mempunyai banyak sebab. Berlebihan psikogenik disebabkan oleh keadaan emosi negatif seseorang, yang membezakan jenis ini dari penyalahgunaan makanan yang mudah.

Ketidakmampuan berlebihan psikogenik

Dengan berlebihan psikogenik, kita memahami gangguan kelakuan yang berkaitan dengan makanan yang tidak terkawal dalam situasi yang tertekan. Keadaan patologi sedemikian mungkin mempunyai tahap keparahan yang berbeza. Kedua-dua kali makan makan berlebihan dan impulsif yang bersempadan dengan bulimia adalah mungkin.

Ciri khas penyakit ini adalah gejala pergantungan terhadap pengambilan makanan. Untuk beberapa sebab, seseorang merasakan keinginan yang tidak dapat ditekankan untuk "merampas" masalahnya sendiri. Akibatnya, peningkatan berat badan dan masalah kesihatan bermula.

Punca Berlebihan

Makan berlebihan boleh menjadi satu kali atau biasa. Pakar psikologi yakin bahawa dalam kebanyakan kes rutin (kompulsif) berlebihan adalah faktor psikologi. Dalam kehidupan moden, seseorang sentiasa tertekan dengan tekanan emosi dan psikologi, menderita dari aspek sosial kehidupan, dan lain-lain. Makanan berlebihan untuk orang-orang seperti itu adalah cara yang mungkin untuk mengurangkan perasaan dan penderitaan dalaman. Tetapi ia boleh membawa kepada risiko kesihatan yang lebih besar daripada keadaan depresi dan kebimbangan.

Kecenderungan untuk makan terlalu banyak boleh disebarkan oleh gen. Beberapa gen dalam badan yang mengawal proses metabolik, selera makan dan tepu makanan bertanggungjawab terhadap kecenderungan ini. Dan juga penyebab keracunan dapat:

  1. Ketidakupayaan untuk menghadapi emosi negatif. Pengaruh faktor dalaman dan luaran dipertimbangkan. Pelbagai kebimbangan, kebencian dan kecemasan adalah insentif untuk dimakan. Rasa kemustahilan yang menentang kelemahan dan keinginan sendiri. Orang itu berasa lebih rendah.
  2. Kurangnya sokongan emosi dari ibu bapa pada zaman kanak-kanak, serta tabiat makanan yang diperolehi.
  3. Tekanan sosial. Kehadiran berat badan berlebihan yang tidak memenuhi parameter keharmonian moden (untuk wanita). Kerana perasaan rendah diri, orang menjadi terdedah kepada makan berlebihan psikogenik.

Selesaikan penyebab keadaan patologi ini dan ciri-ciri sekunder: ketersediaan makanan, harga menarik untuk makanan di kedai-kedai dan perayaan tetap.

Gejala-gejala berlebihan

Tanda-tanda makan berlebihan mempunyai banyak ciri. Adalah penting untuk mengenal pasti gejala utama keadaan patologi ini untuk menyelamatkan tubuh daripada obesiti yang mungkin. Gejala-gejala yang lazim lazimnya makan adalah:

  • Masalah dengan berat badan berlebihan.
  • Masalah tidur (disebabkan oleh kerja aktif sistem pencernaan, yang terus berfungsi secara aktif walaupun pada waktu malam).
  • Kerosakan kerap saluran penghadaman. Keparahan, kembung dan pembentukan gas mungkin.
  • Gejala pergantungan psikologi - keperluan pengambilan makanan, walaupun tanpa selera makan.
  • Peningkatan pengambilan makanan.
  • Makan di hadapan TV atau membaca buku. Ini adalah faktor yang mengalihkan perhatian seseorang dari makanan biasa dan hanya mengganggu aroma dan rasa masakan yang dimasak. Akibatnya - kesukaran untuk menentukan masa tepu.

Semua gejala-gejala ini diperkuat oleh faktor-faktor lain ciri-ciri seperti penyakit sebagai makan berlebihan emosi. Orang menyerap makanan pada saat penindasan keadaan psiko-emosi mereka. Mereka menenggelamkan kebencian, tekanan, rasa bersalah dan kekecewaan dengan makanan. Semua ini boleh diperhatikan oleh saudara-mara pesakit dan menasihati beliau untuk mendapatkan bantuan daripada doktor.

Kemungkinan akibatnya

Kesan yang paling biasa adalah berat badan berlebihan.

Peranan penting dalam risiko manifestasi akibat sedemikian adalah usia pesakit. Menurut doktor, orang yang lebih tua adalah, semakin sukar bagi dia untuk mengendalikan rasa kenyang, berat badannya, dan menentang penyakit yang mungkin.

Sistem pencernaan menderita pertama dari beban yang dikenakan. Rapi mengancam untuk meregangkan perut dan gangguan saluran gastrousus. Tetapi kemudaratan kepada badan tidak berakhir di sana. Kebiasaan boleh mempunyai kesan lain:

  1. Masalah jantung. Kerosakan makan berlebihan untuk badan ini dicirikan oleh beban yang meningkat disebabkan oleh berat badan berlebihan. Alasannya adalah lebih banyak ruang yang perlu disediakan dengan darah. Akibatnya, pesakit mempunyai tanda-tanda hipertensi.
  2. Proses patologi di dalam hati. Jumlah lemak penting dalam badan meningkat, kerana ia melemahkan. Ini membawa kepada tepu sel dengan lemak. Terdedah kepada beban bukan saluran pencernaan dan jantung. Akibat utama adalah masalah keasidan, cholecystitis dan pankreatitis.
  3. Kegagalan hormon. Emosional berlebihan merasakan sifat kompulsif mengancam kegagalan kitaran haid pada wanita dan masalah ereksi pada lelaki. Pelanggaran terhadap latar belakang hormon juga boleh menyebabkan akibat berbahaya - kemandulan.
  4. Perubahan dystrophic pada tisu tulang rawan. Oleh kerana beban yang meningkat dengan berat berlebihan sedia ada, tisu kartilaginus tulang belakang terhapus, sendi-sendi dimusnahkan dan meradang. Semakin cepat anda menyelesaikan masalah makan berlebihan, semakin cepat anda akan menyelamatkan sendi anda daripada memakai pramatang.
  5. Patologi sistem endokrin. Kesan yang paling biasa adalah diabetes.

Keadaan mental juga tertakluk kepada tekanan tertentu. Selalunya, masalah berat badan berlebihan menyebabkan keletihan kronik. Seseorang tidak mempunyai masa untuk pulih dari tekanan, yang membawa kepada kemerosotan keadaan psiko-emosinya. Mungkin ada masalah dengan tidur, kemurungan, dan lain-lain. Insomnia, yang disebabkan oleh berat badan dan limpa sistem penghadaman, menyumbang kepada ketidakseimbangan dalam tahap hormon.

Makanan berlebihan emosi adalah yang paling berbahaya. Gangguan makanan menjadi masalah harian, dan selebihnya patologi yang diperolehi menjadi kronik. Dengan pemakanan yang tidak terkawal, makan berlebihan boleh membunuh seseorang. Yang paling berbahaya - berhenti bernafas dalam mimpi (apnea).

Bagaimana untuk mencegah makan berlebihan?

Doktor mengesyorkan untuk menangani masalah sebelum berlaku. Menghilangkan berat badan berlebihan adalah sangat sukar. Ia adalah perlu untuk menggunakan bukan sahaja pelbagai diet, tetapi juga untuk menggunakan beban fizikal yang meletihkan. Doktor mendesak untuk menyelesaikan masalah terlebih dahulu. Ini difasilitasi oleh peraturan berikut:

  1. Ia adalah perlu untuk mengurangkan bahagian. Makan harus termasuk separuh bahagian biasa. Adalah lebih baik untuk bangun dari meja dengan sedikit kelaparan daripada mengalami terlalu banyak makan.
  2. Ia perlu dimakan dalam suasana yang menyenangkan. Anda boleh menghidupkan muzik santai, menetapkan jadual dengan cantik, dan sebagainya.
  3. Bahagian maksimum adalah yang sesuai di telapak tangan.
  4. Ia adalah perlu untuk mengurangkan pengambilan garam dan pelbagai perasa, untuk meninggalkan produk gula-gula, menggantikannya dengan beri dan buah-buahan.
  5. Makanan yang sihat perlu dimakan pada waktu pagi. Tidak perlu menyalahgunakan makanan goreng dan lemak. Anda boleh membuat campuran bijirin, buah-buahan kering, dan sebagainya. Hidangan sedemikian berkhasiat dan sihat.
  6. Menggunakan hidangan kecil tidak akan membenarkan makan terlalu banyak.

Apabila memilih produk, lebih baik memberi pilihan kepada bijirin, sayuran segar, daging tanpa lemak dan ikan. Bilangan makanan boleh mencapai 4-5 kali sehari. Penuh mereka hanya sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Jumlah baki digunakan untuk makan tengah hari dan teh petang.

Pakar psikologi juga dinasihatkan untuk mencuba dengan warna hidangan. Mengikut keputusan penyelidikan, adalah mungkin untuk mencegah rasa makan berlebihan dengan menggunakan hidangan hitam atau biru. Menggunakan semua kaedah pencegahan ini, anda boleh mengatasi keinginan berterusan untuk keramaian dan menyelamatkan tubuh daripada tekanan yang tidak perlu.

Masalah makan berlebihan pada kanak-kanak

Berlebihan yang menyebabkan emosi lebih kerap terganggu oleh generasi dewasa berbanding dengan kanak-kanak dan remaja. Alasannya adalah cara hidup dan masalah kehidupan moden yang dihadapi seseorang. Menangkap tekanan dan kemarahan, seseorang meletakkan dirinya berisiko untuk kesihatan dan juga kehidupan. Di samping itu, penderitaan terhadap keramaian mungkin melibatkan anak-anak mereka dalam hal ini.

Dalam situasi seperti itu, terdapat psikogenik - tiruan, makan berlebihan yang dibuat di bawah tekanan. Stereotip baki masa pasca perang yang mustahil untuk malnourish, tetapi untuk menghargai kerja mereka yang memastikan bahawa makanan di atas meja, membahayakan kesihatan manusia. Masa kelaparan sudah ada di belakang, dan tradisi tetap berada di dunia moden. Dengan menarik kanak-kanak kepada sebahagian besar makanan, ibu bapa berisiko untuk mewujudkan semua syarat untuk mendapatkan berat badan dan akibat berbahaya yang lain.

Psikogenik makan berlebihan dalam keluarga di mana ia biasa makan banyak dan sering menjadi tradisi. Malah kanak-kanak prasekolah mengalami ini. Selepas makan berlebihan, dinding organ-organ pencernaan terbentang, yang menjejaskan jumlah makanan dalam resepsi berikutnya. Masalah makan berlebihan pada kanak-kanak adalah yang paling berbahaya. Tubuh tumbuh dan berkembang, sebarang beban pada kerja organ dapat menyebabkan kegagalan hormon. Dan perubahan patologi sedemikian boleh memecahkan semua harapan untuk kehidupan yang sihat.

Kesimpulannya

Berlebihan psikogenik adalah hasil reaksi terhadap pengalaman negatif dan tekanan. Cuba untuk memulihkan keadaan psikologi mereka, orang mencari keselamatan dalam makanan. Dihasilkan terlalu banyak makan secara kompulsif - biasa. Ia adalah mungkin untuk menggunakan ubat yang mengurangkan manifestasi gejala penyakit ini, tetapi ini tidak dapat menghapuskan masalah itu sendiri.

Sukar untuk menyembuhkan berlebihan psikogenik, serta mengembalikan berat badan yang normal. Adalah penting untuk mengamalkan bukan sahaja kepada kawalan pemakanan, tetapi juga untuk secara aktif melibatkan diri dalam sukan, serta mengikuti teknik psikoterapi. Adalah perlu untuk mengetahui punca utama patologi dan menghapuskannya. Anda perlu memahami bahawa makan berlebihan psikogenik adalah kebiasaan yang tidak baik. Tanpa ini, rawatan itu akan sia-sia.

Reaksi kepada makan berlebihan

  • Dan - huruf pertama
  • K - surat kedua
  • Dan - surat ketiga
  • H - surat keempat
  • Dan - surat kelima
  • E - surat keenam
Secara keseluruhannya, jawapan kepada kata laluan 6 huruf

  • Dan - huruf pertama
  • K - surat kedua
  • O - surat ketiga
  • T - surat keempat
  • A - huruf kelima
Secara keseluruhannya, respons kepada kata laluan 5 huruf

(c) Pengimbas baru - jawapan kepada semua kata kunci 2018

Reaksi kepada makan berlebihan

Hiccup - Reaksi untuk Berlebihan

Ejaan:
  • Hiccup - Kata untuk dan
  • 1 - Saya surat saya
  • 2 - Saya surat K
  • 3 huruf O
  • Surat 4 T
  • Surat 5 A
Pilihan untuk soalan:
translateSpanWord

Crosswords, skanvordy - cara yang berpatutan dan berkesan untuk melatih akal anda, meningkatkan bagasi pengetahuan. Untuk menyelesaikan kata-kata, buat teka-teki - untuk membangunkan pemikiran logik dan kiasan, untuk merangsang aktiviti saraf otak, dan, akhirnya, untuk melepaskan masa lapang dengan keseronokan.

Gejala, sebab dan rawatan yang berlebihan makan terlalu banyak

Berlebihan kompulsif atau psikogenik adalah sejenis gangguan makan yang disifatkan oleh peningkatan selera makan yang tinggi, makan berlebihan dan berat badan. Keadaan ini selalunya reaksi kepada tekanan.

Etiologi dan patogenesis keadaan

Berlebihan kompulsif adalah sejenis reaksi pelindung kepada keadaan tekanan. Ejen traumatik boleh menjadi satu kali dan kuat (sebagai contoh, kematian orang yang disayangi, pemecatan, kebangkrutan) atau diulangi banyak kali (cemooh dari rakan sekelas, tuntutan ibu bapa yang berlebihan).

Salah satu manifestasi kemurungan berlebihan. Sesetengah pesakit menghadapi masalah dengan kawalan emosi atau ekspresi perasaan yang betul. Oleh itu, mereka cuba menangani tekanan, atau dengan bantuan sejumlah besar makanan, mereka berusaha untuk menggantikan ketiadaan kawan atau orang yang disayangi.

Berlebihan psikogenik mungkin disebabkan oleh faktor biologi. Selalunya, dengan pelbagai patologi hypothalamus, impuls patologi mungkin timbul yang berasal dari pusat kelaparan. Pada masa yang sama, terdapat keinginan yang tidak terkawal untuk dimakan, yang merupakan gejala ketergantungan makanan.

Reaksi hyperphagic terhadap stres mempunyai patogenesis yang kompleks dan kurang dipelajari pada masa ini. Teori utama didasarkan pada kedekatan pusat kelaparan dan "kebahagiaan" dalam hipotalamus. Apabila pusat-pusat ini "merosot", isyarat mengenai ketepuan dianggap tidak betul. Juga, saintis telah mendapati bahawa tahap serotonin yang rendah mungkin dikaitkan dengan penyakit ini.

Manifestasi klinikal

Berlebihan kompulsif dicirikan oleh serangan-serangan yang tidak terkendali, yang masuk akal, yang tidak dikaitkan dengan rasa lapar. Pesakit menyerap sejumlah besar makanan dengan cepat, tanpa menikmati proses itu sendiri. Makanan sedemikian dinamakan episod bulimik. Selepas mereka, seseorang mempunyai rasa malu dan bersalah yang kuat.

Terdapat beberapa gejala patognomonik kerakusan, berdasarkan yang diagnosis kompulsif makan berlebihan dibuat:

  1. Episod berulang-ulang berlebihan, yang dicirikan dengan memakan banyak makanan dan kehilangan kawalan ke atas diri mereka dalam tempoh ini;
  2. Kehadiran sekurang-kurangnya tiga daripada lima gejala seperti makanan berkecepatan tinggi, kerapuhan tanpa kelaparan, menghentikan pengambilan makanan hanya ketika merasa tidak nyaman, makan sendirian, merasa bersalah setelah makan terlalu banyak atau tidak puas dengan diri sendiri;
  3. Kesusahan yang diucapkan kerana episod makan berlebihan;

Pesakit secara sedar menganggap makanan sebagai sumber kesenangan yang dapat diakses. Walau bagaimanapun, jika pesakit bergantung kepada makanan, dia tidak mendapat kepuasan yang mencukupi atau terlalu pendek. Masa makan berlebihan berlaku sekurang-kurangnya dua kali seminggu selama enam bulan atau lebih. Ciri khas penyakit ini ialah ketiadaan "ritual pembersihan" atau tingkah laku kompensasi selepas penyerapan makanan yang tidak terkawal, seperti halnya bulimia, misalnya.

Berlebihan kompulsif juga terdapat di kalangan kanak-kanak atau remaja. Tetapi anda perlu dapat membezakan keracunan psikogenik dengan serangan kelaparan yang teruk selepas keadaan tertekan atau usaha fizikal yang tinggi.

Apakah penyakit makan yang berbahaya?

Kerakyatan bukan hanya masalah psikologi. Penggunaan makanan yang berlebihan membawa kepada kemunculan berat badan berlebihan sehingga obesiti, dan ini memerlukan banyak penyakit somatik. Kesan ini boleh menjadi kronik.

Makanan yang kaya dengan lemak dan karbohidrat membantu meningkatkan jumlah kolesterol, trigliserida dan lipoprotein berketumpatan rendah. Mereka membawa kepada pembentukan plak aterosklerotik, berlakunya hipertensi arteri dan meningkatkan risiko strok.

Oleh kerana penurunan toleransi glukosa pada latar belakang berat badan berlebihan boleh membina diabetes jenis 2. Berat yang berlebihan meningkatkan beban pada sistem muskuloskeletal, yang membawa kepada perubahan pada sendi, hernias dan osteoartritis intervertebral.

Ia juga mengganggu saluran pencernaan. Pesakit mengadu tentang gangguan najis yang berulang (cirit-birit, sembelit), muntah-muntah, sakit epigastrik, dan gangguan dyspeptik yang lain. Sebilangan besar makanan yang "berbahaya" membawa kepada gastrik dan ulser gastrik dan 12 ulser duodenal.

Tidak makan terlalu banyak psikogenik yang merosakkan mempengaruhi hormon. Dengan peningkatan selera makan secara selektif, pengeluaran thyroxin oleh kelenjar tiroid berkurangan. Ini memberi kesan kepada kadar proses metabolik dalam badan. Pada wanita, terdapat pelanggaran kitaran haid dan sistem pembiakan, pada lelaki - penurunan potensi.

Selain gangguan somatik, kemurungan berlaku, gangguan tidur muncul, dan tahap kecemasan meningkat.

Diagnostik yang berbeza

Berlebihan psikogenik bukanlah penyakit somatik yang berasingan. Ini adalah kompleks gejala yang menggabungkan reaksi akut kepada stres. Pesakit yang menderita terlalu banyak psikogenik, tidak semestinya mengalami kelebihan, tetapi dalam kebanyakan kes mempunyai keadaan depresi.

Diagnosis penyakit ini didasarkan pada sensasi subjektif pesakit. Oleh itu, jadual telah dibangunkan yang memungkinkan untuk membezakan makan berlebihan psikogenik daripada gangguan makan yang lain.

Reaksi kepada makan berlebihan

Surat beech terakhir "a"

Jawapan kepada soalan "Reaksi untuk makan berlebihan", 5 huruf:
cegukan

Soalan alternatif dalam kata-kata silang kata untuk perkataan cegukan

Cacat ucapan pucat

Apa yang berlaku dari makan berlebihan

Pada mulanya dia didorong ke Fedot, kemudian ke Jacob, dan kemudian bagaimana

Reaksi bayi terhadap pembekuan

Fedot dan Jacob diseksa

Serangan daripada makan berlebihan

"hadiah" kepada Yakov dari Fedot

Dari Fedot ke Jacob

Contoh-contoh penggunaan perkataan cegukan dalam kesusasteraan.

Seperti yang saya faham, - Akbar menyaksikan dengan minat percubaan ketua kecerdasan untuk menenangkan cegukan.

Segera selepas Pausanias, untuk menarik perhatian - para sophists mengajar saya untuk mengatakan konsonan semacam itu - menurut Aristodemus, Aristophanes terpaksa, tetapi sama ada dari kesenangan, atau dari sesuatu yang lain, dia diserang cegukan, supaya dia tidak boleh bercakap dan dipaksa untuk berpaling kepada jiran terdekatnya, Eriksimah, dengan kata-kata ini: "Baik hentikan cegukan saya, Eriksimah, atau bercakap bukan saya sehingga saya berhenti menyentuh."

Selepas makanan ringan di bahagian keseronokan bermula cegukan, jadi saya terpaksa beralih kepada pemandu saya dalam bahasa Cina: "I-wang!"

Menyedari komander Boer avant garde, Colville mengejek dengan suara yang terganggu oleh kematian cegukan: - Pecahkan kepala.

Selalunya cegukan timbul sebagai tindak balas kepada beberapa jenis kerengsaan perut, maka isyarat melalui saraf vagus - vagus pergi ke otak, dan daripadanya melalui saraf frenic - frenicus dihantar ke diafragma, menyebabkan pengecutannya - cegukan.

Sumber: Perpustakaan Maxim Moshkov

Berlebihan

Makan berlebihan adalah gangguan makan yang disifatkan oleh penyerapan makanan berlebihan dan ketidakupayaan untuk berhenti pada saat yang tepat.

Punca Berlebihan

Dalam masyarakat moden, makan secara teratur atau episodik adalah perkara biasa kepada hampir semua orang. Ramai orang mengalami kesan penyakit ini pada diri mereka sendiri, tetapi tidak selalu memberi perhatian kepada mereka.

Penyebab umum pengambilan makanan berlebihan adalah:

  • Tidak sensitif perut manusia kepada perubahan kecil dalam jumlah makanan kerana keupayaan untuk meregangkan, jadi perasaan kenyang hanya muncul 15-20 minit selepas makan;
  • Kehilangan selektiviti berkaitan dengan makanan, iaitu, apabila memilih tidak dipandu oleh nilai kegunaan dan pemakanan produk, tetapi melihat penampilan, rasa, ketersediaan, kemudahan dan kelajuan penyediaannya. Di samping itu, banyak pengiklanan mempengaruhi alam semula jadi manusia;
  • Melindungi keperluan air (dahaga) atau nutrien di bawah rasa lapar. Sebab ini makan terlalu banyak disebabkan oleh fakta bahawa makanan segera, yang semakin dimakan oleh orang-orang moden, praktikal tanpa vitamin, asid amino, unsur mikro dan makro yang bermanfaat;
  • Memberi makanan nilai baru yang berbeza dari yang benar (menambah tenaga tenaga). Sebagai contoh, makan tengah hari perniagaan di sebuah restoran, apabila diandaikan bahawa semua tetamu akan makan, tidak kira sama ada mereka lapar;
  • Psikologi makan terlalu banyak. Kumpulan ini termasuk "gangguan" tekanan, mood buruk atau peristiwa tragik, harga diri yang rendah dan keraguan diri, makanan sebagai penghiburan.

Gejala-gejala berlebihan

Setelah memahami sebab-sebab penggunaan makanan yang berlebihan, adalah perlu untuk memastikan tanda-tanda gangguan ini untuk mengambil langkah-langkah yang tepat pada masanya dan tidak membawa keadaan ke obesiti.

Jadi, gejala utama makan berlebihan adalah seperti berikut:

  • Pertambahan berat badan atau turun naik berat badan;
  • Gangguan tidur Selepas makan berlebihan, sukar bagi tubuh untuk tidur, kerana proses pencernaan berterusan;
  • Malfungsi saluran gastrousus, rasa tidak selesa (peningkatan pembentukan gas dan kembung);
  • Penyerapan makanan pada bila-bila masa, walaupun tanpa kelaparan;
  • Makan lebih banyak makanan sambil mengekalkan rutin harian dan gaya hidup;
  • Sambutan makanan yang tidak terkawal, sebagai contoh, ketika menonton TV atau membaca. Kegelapan tidak hanya mengganggu aroma dan rasa makanan, tetapi juga menjadikannya sukar untuk menentukan masa tepu;
  • Kemurungan akibat daripada gejala diatas makan berlebihan.

Juga, pakar pemakanan memancarkan manifestasi psikologi seperti keramaian seperti: keinginan untuk makan sendirian, perasaan bersalah dalaman dan tidak suka pada diri sendiri.

Kesan makan berlebihan

Bahaya makan berlebihan adalah begitu serius bahawa doktor menegaskan: perlu untuk bangkit dari meja dengan sedikit kelaparan. Jika tidak, gangguan metabolik tidak akan menyebabkan anda menunggu, yang akan menjejaskan kerja semua organ dalaman.

Kesan pertama makan berlebihan di hati. Berat badan seseorang tumbuh, dan dengan itu semua organ meningkat, jadi jantung perlu mengisi lebih banyak ruang dengan darah. Kontraksi jantung meningkat, dan dinding otot manusia "motor" menebal. Akibatnya, masalah hipertensi dan tekanan berlaku.

Organ kedua yang menderita selepas makan makan adalah hati. Apabila ia melebihi jumlah lemak yang diperlukan, ia menjadi sumber langsung mereka. Hampir semua sel badan diisi dengan lemak. Ini memberi kesan serius bukan sahaja pada hati dan hati, tetapi juga usus - keseluruhan saluran usus mengalami. Penyakit seperti cholecystitis, gastritis, kolitis dan pankreatitis kronik semakin meningkat.

Satu lagi kesan makan berlebihan adalah pelanggaran kitaran hormon kerana kekurangan tiroksin. Wanita mempunyai masalah dengan haid, dan ia mengancam kemandulan. Pada lelaki, pendirian adalah terjejas.

Ia juga perlu diperhatikan bahawa berat tambahan adalah beban tambahan pada tulang belakang dan sendi, yang memakan masa depan.

Bagaimana untuk mengelakkan makan berlebihan

Anda boleh mengatasi makan terlalu banyak, tetapi anda perlu sentiasa memantau pengambilan makanan. Peraturan asas yang harus diikuti:

  • Makan tepat pada waktunya, menumpukan pada makanan dan jangan terganggu;
  • Hentikan semua snek, makan di makanan utama;
  • Selalunya duduk, kerana ia membantu untuk mematuhi rejim dan tidak terganggu semasa makan;
  • Jangan menjadikan makanan sebagai gantian atau perangsang, kerana ini anda boleh mencari cara lain;
  • Cuba untuk tidak makan pada 15 minit pertama selepas pulang ke rumah, kerana keletihan dan kelaparan adalah salah satu sebab makan terlalu banyak.

Rawatan Berlebihan

Ia agak sukar untuk mengenal pasti gangguan makan, kerana rasa malu, penyangkalan dan kerahsiaan adalah sahabat sejati penyakit-penyakit ini, jadi penyakit ini boleh tetap tidak dapat dikesan untuk masa yang lama. Gangguan hanya diiktiraf apabila seseorang mencari bantuan dalam penurunan berat badan atau ingin menghapuskan masalah kesihatan yang disebabkan oleh obesiti.

Tiada kajian yang mendiagnosis berlebihan. Sekiranya anda mengesyaki gangguan ini, doktor mengkaji sejarah pesakit, menetapkan beberapa ujian dan ujian untuk mengecualikan patologi fizikal. Jika sebagai akibat daripada manipulasi ini tiada penyakit fizikal telah dikenalpasti, pakar itu akan merujuk orang itu kepada ahli psikologi yang boleh mendiagnosis dan merawat gejala-gejala makan berlebihan.

Jika anda tidak dapat mengatasi penyakit itu sendiri, anda boleh berjumpa doktor yang akan memberi ubat yang mengurangkan selera makan.

Masalah makan berlebihan pada kanak-kanak

Penyebab gangguan makan pada kanak-kanak adalah hampir selalu ibu bapa yang, dengan segala cara, berusaha untuk memberi makan kepada anak walaupun dia tidak mahu makan sama sekali. Selepas makan berlebihan, perut bayi itu diregangkan dan mengandungi lebih banyak makanan daripada keperluan tubuh anak.

Di samping itu, orang dewasa datang dengan pelbagai pergerakan beralih, sebagai contoh, mereka memberi makan kepada anak semasa bermain atau menonton kartun, yang tidak boleh dilakukan. Dengan pendekatan ini, proses penggunaan makanan menjadi tidak terkawal dan automatik, bayi mempunyai tabiat buruk dalam mengamalkan buku atau menonton TV, dan semua ini membawa kepada obesiti.

Kesan-kesan negatif makan berlebihan adalah jelas, tetapi perlu diingat bahawa bukan sahaja penggunaan makanan yang banyak, tetapi juga hidangan percutian satu kali boleh membawa kepada mereka. Anda tidak perlu pergi untuk mencuba semua hidangan di atas meja, tetapi untuk berbual dengan rakan atau saudara-mara. Perlu diingatkan bahawa walaupun satu kelebihan jumlah makanan yang dibenarkan adalah penuh dengan masalah kesihatan yang serius.

Berlebihan

Sesetengah orang makan banyak dan tidak menjadi gemuk. Dan yang lain makan berat badan yang sama tanpa berhenti. Yang kedua diusahakan oleh rasa lapar yang berterusan, walaupun terdapat makanan yang cukup di dalam peti sejuk. Seseorang sentiasa mempunyai hasrat untuk "menenangkan" masalah dan kesukaran mereka. Akibatnya, berat badan semakin meningkat, dan masalahnya bukan sahaja tidak berkurangan, tetapi sebaliknya, baru muncul. Termasuk kesihatan. Selepas makan berikutnya, tiada kekuatan untuk berbuat apa-apa, ia mempunyai perut berat dan sakit, walaupun, nampaknya, bahagian biasa telah dimakan. Semua ini mempunyai satu nama - berlebihan.

Apa itu dan kenapa lebih ramai orang menderita? Di bawah ini kita akan faham di mana masalah ini diambil, apa yang berlebihan membawa kepada dan kaedah apa yang akan membantu untuk menghilangkan kebiasaan yang berbahaya dan berbahaya. Berlebihan adalah pelanggaran pengambilan makanan semulajadi, atau sebaliknya pesanan mereka. Iaitu, seseorang mula makan lebih daripada keperluannya. Sememangnya, kalori tidak terbuang terletak pada tubuh dengan teliti dan jumlahnya terus berkembang tanpa henti. Jangan berfikir bahawa ini hanya semacam kehendak atau keinginan seseorang. Ia lebih dekat dengan penyakit ini. Dan sesungguhnya orang yang menderita tidak berpuas hati dengan keadaan, tetapi mereka tidak dapat menyelesaikan masalah itu sendiri. Untuk memahami cara menangani makan berlebihan, anda perlu mengetahui di mana "kaki tumbuh" dari bau.

Sebabnya

Penyebab keracunan banyak. Ini boleh menjadi masalah psikologi (tekanan, perubahan alam sekitar yang mendadak), perubahan dalam saluran gastrointestinal atau otak. Sebab-sebab yang membuat orang makan lebih banyak daripada yang diperlukan, banyak. Dan bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak menderita penyakit ini. Di bawah ini kami menganalisis masalah dengan lebih terperinci.

Mempunyai anak

Walaupun kanak-kanak mempunyai alasan yang lebih sedikit untuk "menjejaskan", mereka juga mempunyai masalah kerakusan. Lebih-lebih lagi, saudara-saudara biasanya penyayang yang merupakan penagih ketagihan. Kebanyakan orang dewasa cenderung memberi makanan kepada kanak-kanak itu tidak peduli apa yang ada dan tidak memberi perhatian kepada laporan tentang kenyaman. Oleh itu, kanak-kanak itu secara harfiah penuh dengan bahagian dewasa menggunakan pelbagai cara. Akibatnya, perut kanak-kanak itu terbentang dan untuk merasa kenyang untuk muncul, kanak-kanak itu mula makan lebih daripada yang dia perlukan. Kemudian kanak-kanak itu tumbuh, dan kebiasaan makan dalam bahagian besar atau terus mengunyah.

Beri perhatian: Tetapi di sini boleh ada sebab psikologi, dan yang agak serius. Contohnya termasuk keganasan rumah tangga, kritikan yang berlebihan, masalah dalam masyarakat, dan sebagainya.

Pada dewasa

Setiap hari kita ditangani oleh banyak masalah yang perlu ditangani. Ia perlu membuat pilihan, untuk melawan sesuatu, dan sebagainya. Hanya ada aliran kehidupan yang tenang dan diukur. Akibatnya, orang dewasa sentiasa mengalami tekanan dan ini adalah salah satu sebab makan berlebihan.

Secara konvensional, faktor-faktor yang boleh mencetuskan keracunan dapat dibahagikan kepada tiga bidang utama:

  • fisiologi;
  • sosial;
  • psikologi.

Dengan kategori kedua mesti berjuang dengan bantuan psikolog. Pertama sekali, anda perlu membetulkan masalah itu, maka keperluan untuk makan berlebihan akan hilang dengan sendirinya. Di dalam masing-masing, pada gilirannya, terdapat lebih banyak arahan. Marilah kita periksa lebih terperinci setiap satunya.

Sebab fisiologi:

  • ciri-ciri badan. Oleh sebab perut kita cenderung untuk meregangkan, rasa tepu tidak datang dengan segera, tetapi 20 minit selepas makan. Sekiranya ada kenyang penuh, terdapat berat dan sakit di perut;
  • kelaparan palsu. Ia berlaku bahawa bukannya dahaga atau kekurangan vitamin dan bahan penting lain, kita berasa lapar;
  • masalah dengan kelenjar. Sebagai contoh, dengan hipotalamus (dia bertanggungjawab mengawal selera makan). Akibatnya, rasa kenyang tidak berlaku. Perkara yang sama berlaku dengan tahap serotonin yang rendah;
  • ketagihan makanan. Walaupun ini hanya satu teori, tetapi dipercayai bahawa sesetengah produk adalah ketagihan.

Sebab sosial:

  • menggantikan kandungan bakul makanan. Selalunya ini dipengaruhi oleh pengiklanan, wangian, daya tarikan luaran produk. Faedahnya berjalan dengan cara;
  • keramaian. Sesetengah keluarga pada mulanya mempunyai makanan kultus. Dalam kes ini, ia dianggap hampir yang paling penting;
  • etika dan ketamakan. Menurut peraturan etika, anda perlu menyelesaikan merawat sehingga akhirnya tidak menyinggung perasaan nyonya rumah. Atau ia hanya sayang untuk meninggalkan bahagian yang tidak dimakan di sebuah kafe atau restoran;
  • diet yang ketat. Dengan sekatan yang teruk pada makanan meningkatkan risiko gangguan. Hasilnya berlebihan;
  • pelanggaran diet. Ia berlaku kerana irama moden hidup - mengejar kekayaan dan makanan ringan yang berterusan.

Penyebab psikologi:

  • ketidakpastian. Dan selalunya disalahkan untuk semua berat tambahan. Jadi ternyata lingkaran setan yang perlu dipecah;
  • benci badan awak. Selalunya ia menjadi alasan untuk tidak melawan, tetapi untuk membiarkan segala-galanya berpeluang;
  • kesunyian. Dengan tempoh yang tidak berpanjangan, seseorang mencari kepuasan dalam makanan;
  • kemurungan Dalam keadaan ini, berlebihan menjadi tidak kelihatan kepada orang itu;
  • negatif Di sini makanan dianggap sebagai pampasan. Kerja kebencian, ketakutan, masalah material - semuanya terperangkap;
  • makanan sebagai galakan. Ada yang memberi makan malam yang lazat sebagai hadiah untuk beberapa tindakan.

Adalah lebih baik untuk segera mengenal pasti gejala-gejala makan berlebihan pada orang dewasa untuk dapat mengatasi masalah ini.

Tanda-tanda utama makan berlebihan

Bagaimana untuk menentukan jika anda makan terlalu banyak? Untuk ini terdapat beberapa tanda asas. Makan berlebihan boleh terdiri daripada dua jenis - satu kali secara berkala atau sistematik. Yang pertama adalah tidak begitu berbahaya - ia sangat berlebihan pada merawat semasa perayaan dirasakan dengan serta-merta, dan akibatnya dihapuskan dalam beberapa hari. Tetapi kes kedua adalah lebih berbahaya. Di sini, berlebihan menjadi sensasi harian dan tidak menyenangkan di perut tidak lagi muncul. Pertimbangkan gejala kerakusan, rupa yang patut waspada.

Ketenangan

Hasil daripada makan berlebihan, menjadi sukar untuk bernafas, rasa kenyang dalam perut dan berat badan muncul. Sensasi ini timbul dari peregangan maksimum dinding perut dan kelewatan dalam makanannya. Apabila perut mampu mengatasi beban seperti itu, perasaan tidak selesa secara beransur-ansur hilang. Sekiranya tiada penghentian penghadaman, dan loya muncul. Nah, sama ada menghilangkan berat badan berlebihan dengan bantuan muntah, atau cuba membantu perut dengan ubat-ubatan. Kadang-kadang walaupun bahagian kecil menyebabkan berat.

Terdapat beberapa sebab untuk ini:

  • makanan jarang;
  • makan malam yang terlalu enak;
  • makanan baru dalam diet;
  • makanan berat (makanan segera, tepung, manis, dan lain-lain);
  • beberapa minuman (soda, alkohol, tenaga dan lain-lain);
  • merokok

Sensasi kesakitan

Gejala seterusnya makan berlebihan, yang muncul sebagai satu masa, dan dengan kerakusan yang sistematik.

Penyebab kesakitan mungkin adalah berikut:

  • dinding perut terlalu menjangkau;
  • snek cepat;
  • banyak makanan selepas berehat panjang;
  • alkohol dan merokok;
  • makanan ringan (pedas, berlemak, goreng, dan sebagainya).
  • Di samping itu, makan berlebihan yang kerap akan mengakibatkan pemutihan penyakit kronik perut dan sistem pencernaan secara keseluruhan.

Berlebihan kompulsif

Istilah ini merujuk kepada makanan berlebihan yang sistematik. Sebenarnya, ia adalah kerumunan yang tidak terkawal. Gejala-gejala makan pesta kompulsif adalah seperti berikut:

  • penyitaan kejadian dan emosi yang buruk;
  • makan tanpa berasa lapar;
  • penggunaan bahagian besar dengan rehat kurang dari dua jam;
  • ketidakupayaan untuk berhenti;
  • kekurangan pemakanan sistemik;
  • penggunaan makanan berlebihan;
  • turun naik berat badan yang berterusan;
  • gangguan tidur;
  • ketamakan, keinginan untuk makan secara rahsia.

Dasar seperti makan berlebihan adalah selalu masalah psikologi. Untuk berhenti makan, anda perlu menyelesaikannya.

Kemungkinan akibatnya

Berlebihan diberi perhatian yang banyak bukan sahaja kerana kenaikan berat badan. Pemakanan sebegini menjejaskan organ-organ dalaman.

Berikut adalah organ-organ yang terpengaruh terutamanya oleh kesan kerakusan:

  • hati mula bekerja untuk dipakai, mengawal irama dan peredaran darah. Hasilnya - hipertensi, serangan jantung, asma jantung;
  • hati mula "berkongsi" lemak dengan semua organ. Hasilnya - gastrik, kolitis, aterosklerosis;
  • latar belakang hormon. Risiko menjadi mandul;
  • gangguan metabolik. Diabetes pada mana-mana peringkat;
  • gangguan tidur;
  • sendi adalah terlalu banyak dan haus lebih awal daripada masa.

Dengan sejambak penyakit seperti makanan yang lazat akan terus membawa keseronokan. Oleh itu, sekarang sebab dan akibat makan berlebihan adalah jelas, marilah kita pergi ke titik yang paling penting.

Bagaimana untuk melawan

Dengan satu-satu makan berlebihan, anda boleh mengatasi sendiri, tetapi dengan sistematik anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Aspek psikologi

Sesetengah punca makan berlebihan, termasuk kompulsif, dirawat secara psikologi.

Terdapat tiga kaedah yang berkesan:

  • terapi tingkah laku. Membantu mengenalpasti sebab-sebab kerisauan dalam pemikiran. Matlamat terapi adalah mengenali masalah oleh pesakit dan untuk mengatasinya;
  • terapi interpersonal. Mewujudkan hubungan biasa dengan orang yang dikasihi menjadikan latar belakang emosi yang diperlukan. Inilah yang membantu menyelesaikan masalah;
  • terapi kumpulan. Berdasarkan sokongan orang-orang yang berfikiran sama.

Pakar juga menetapkan ubat yang membantu menurunkan berat badan dan tidak mengumpul yang baru.

Kesan dadah

Pasaran menawarkan pelbagai produk secara semulajadi, dan sintetik. Mereka membantu mengandungi selera makan dan mengurangkan berat badan, sambil menambah semula vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan.

Ubat yang paling popular untuk melegakan gejala makan berlebihan adalah:

  • persediaan berdasarkan karbon diaktifkan. Mempunyai keupayaan untuk menyerap. Gas, toksin dan ubat makanan berat "akan mengambil alih." Anda boleh mengambilnya sebelum dan selepas hari raya;
  • dadah berasaskan silikon. Tindakan ini sama dengan karbon aktif;
  • enzim. Persediaan dengan enzim pankreas yang membantu perut menghadapi kerosakan berkala.

Ubat-ubatan ini akan membantu menangani gejala-gejala satu kali. Untuk mengatasi masalah itu akhirnya akan mengambil masa dan nasihat pakar.

Pemulihan rakyat

Bagi penganut semua semulajadi, terdapat ubat-ubatan rakyat untuk melegakan simptom berlebihan. Yuran, decoctions dan infusions sayur-sayuran akan membantu tidak lebih buruk daripada ubat farmaseutikal.

Kaedah perubatan yang paling berkesan ialah:

  • penyerapan calamus, yarrow, pudina, limau balsem, wort St. John, chamomile, dill. 200 ml air mendidih dituangkan ke padang rumput teh dari mana-mana herba ini. Minuman hangat;
  • merebus chamomile, mawar liar, blueberry. Segelas air diambil satu sudu buah. Rebus selama 10 minit. Ia digunakan sedikit sejuk;
  • Teh Chamomile dengan yarrow. Kedua-dua herba mengambil satu sudu teh, pot dan minuman seperti teh biasa;
  • campuran kolesterol. Tuangkan chamomile, tansy, wormwood dan madu pada satu sudu setiap satu. Campuran digulung menjadi bola roti dan dicelupkan dalam madu. Ambil sebelum atau selepas hari raya.

Anda boleh menggunakan beberapa kaedah atau memilih yang anda suka.

Cadangan am

Terdapat beberapa peraturan, yang mana anda dapat menghapuskan kesan-kesan yang tidak menyenangkan untuk makan berlebihan. Untuk ini, anda tidak perlu membawa ubat-ubatan:

  • jika anda boleh, berjalan-jalan di udara segar;
  • jika tidak ada kekuatan untuk bangkit, lebih baik untuk berbaring untuk seketika;
  • letakkan sesuatu yang hangat di abdomen selama 20 minit;
  • tiada lagi makanan dan minuman;
  • mengunyah biak. Ini akan mempercepat pencernaan.

Selepas perjamuan yang panjang (Contohnya Malam Tahun Baru), ada baiknya mengatur hari puasa untuk diri sendiri. Makan pada masa ini adalah makanan ringan yang terbaik - sup, bijirin, salad, minum banyak air.

Gejala, sebab dan rawatan yang berlebihan makan terlalu banyak

Berlebihan kompulsif atau psikogenik adalah sejenis gangguan makan yang disifatkan oleh peningkatan selera makan yang tinggi, makan berlebihan dan berat badan. Keadaan ini selalunya reaksi kepada tekanan.

Etiologi dan patogenesis keadaan

Berlebihan kompulsif adalah sejenis reaksi pelindung kepada keadaan tekanan. Ejen traumatik boleh menjadi satu kali dan kuat (sebagai contoh, kematian orang yang disayangi, pemecatan, kebangkrutan) atau diulangi banyak kali (cemooh dari rakan sekelas, tuntutan ibu bapa yang berlebihan).

Salah satu manifestasi kemurungan berlebihan. Sesetengah pesakit menghadapi masalah dengan kawalan emosi atau ekspresi perasaan yang betul. Oleh itu, mereka cuba menangani tekanan, atau dengan bantuan sejumlah besar makanan, mereka berusaha untuk menggantikan ketiadaan kawan atau orang yang disayangi.

Berlebihan psikogenik mungkin disebabkan oleh faktor biologi. Selalunya, dengan pelbagai patologi hypothalamus, impuls patologi mungkin timbul yang berasal dari pusat kelaparan. Pada masa yang sama, terdapat keinginan yang tidak terkawal untuk dimakan, yang merupakan gejala ketergantungan makanan.

Reaksi hyperphagic terhadap stres mempunyai patogenesis yang kompleks dan kurang dipelajari pada masa ini. Teori utama didasarkan pada kedekatan pusat kelaparan dan "kebahagiaan" dalam hipotalamus. Apabila pusat-pusat ini "merosot", isyarat mengenai ketepuan dianggap tidak betul. Juga, saintis telah mendapati bahawa tahap serotonin yang rendah mungkin dikaitkan dengan penyakit ini.

Manifestasi klinikal

Berlebihan kompulsif dicirikan oleh serangan-serangan yang tidak terkendali, yang masuk akal, yang tidak dikaitkan dengan rasa lapar. Pesakit menyerap sejumlah besar makanan dengan cepat, tanpa menikmati proses itu sendiri. Makanan sedemikian dinamakan episod bulimik. Selepas mereka, seseorang mempunyai rasa malu dan bersalah yang kuat.

Terdapat beberapa gejala patognomonik kerakusan, berdasarkan yang diagnosis kompulsif makan berlebihan dibuat:

  1. Episod berulang-ulang berlebihan, yang dicirikan dengan memakan banyak makanan dan kehilangan kawalan ke atas diri mereka dalam tempoh ini;
  2. Kehadiran sekurang-kurangnya tiga daripada lima gejala seperti makanan berkecepatan tinggi, kerapuhan tanpa kelaparan, menghentikan pengambilan makanan hanya ketika merasa tidak nyaman, makan sendirian, merasa bersalah setelah makan terlalu banyak atau tidak puas dengan diri sendiri;
  3. Kesusahan yang diucapkan kerana episod makan berlebihan;

Pesakit secara sedar menganggap makanan sebagai sumber kesenangan yang dapat diakses. Walau bagaimanapun, jika pesakit bergantung kepada makanan, dia tidak mendapat kepuasan yang mencukupi atau terlalu pendek. Masa makan berlebihan berlaku sekurang-kurangnya dua kali seminggu selama enam bulan atau lebih. Ciri khas penyakit ini ialah ketiadaan "ritual pembersihan" atau tingkah laku kompensasi selepas penyerapan makanan yang tidak terkawal, seperti halnya bulimia, misalnya.

Berlebihan kompulsif juga terdapat di kalangan kanak-kanak atau remaja. Tetapi anda perlu dapat membezakan keracunan psikogenik dengan serangan kelaparan yang teruk selepas keadaan tertekan atau usaha fizikal yang tinggi.

Apakah penyakit makan yang berbahaya?

Kerakyatan bukan hanya masalah psikologi. Penggunaan makanan yang berlebihan membawa kepada kemunculan berat badan berlebihan sehingga obesiti, dan ini memerlukan banyak penyakit somatik. Kesan ini boleh menjadi kronik.

Makanan yang kaya dengan lemak dan karbohidrat membantu meningkatkan jumlah kolesterol, trigliserida dan lipoprotein berketumpatan rendah. Mereka membawa kepada pembentukan plak aterosklerotik, berlakunya hipertensi arteri dan meningkatkan risiko strok.

Oleh kerana penurunan toleransi glukosa pada latar belakang berat badan berlebihan boleh membina diabetes jenis 2. Berat yang berlebihan meningkatkan beban pada sistem muskuloskeletal, yang membawa kepada perubahan pada sendi, hernias dan osteoartritis intervertebral.

Ia juga mengganggu saluran pencernaan. Pesakit mengadu tentang gangguan najis yang berulang (cirit-birit, sembelit), muntah-muntah, sakit epigastrik, dan gangguan dyspeptik yang lain. Sebilangan besar makanan yang "berbahaya" membawa kepada gastrik dan ulser gastrik dan 12 ulser duodenal.

Tidak makan terlalu banyak psikogenik yang merosakkan mempengaruhi hormon. Dengan peningkatan selera makan secara selektif, pengeluaran thyroxin oleh kelenjar tiroid berkurangan. Ini memberi kesan kepada kadar proses metabolik dalam badan. Pada wanita, terdapat pelanggaran kitaran haid dan sistem pembiakan, pada lelaki - penurunan potensi.

Selain gangguan somatik, kemurungan berlaku, gangguan tidur muncul, dan tahap kecemasan meningkat.

Diagnostik yang berbeza

Berlebihan psikogenik bukanlah penyakit somatik yang berasingan. Ini adalah kompleks gejala yang menggabungkan reaksi akut kepada stres. Pesakit yang menderita terlalu banyak psikogenik, tidak semestinya mengalami kelebihan, tetapi dalam kebanyakan kes mempunyai keadaan depresi.

Diagnosis penyakit ini didasarkan pada sensasi subjektif pesakit. Oleh itu, jadual telah dibangunkan yang memungkinkan untuk membezakan makan berlebihan psikogenik daripada gangguan makan yang lain.

20+ makanan serat tinggi

Resipi kolesterol tinggi