Bolehkah nafas berhenti tidur?

Tidur yang berkualiti dianggap sebagai ubat yang sangat baik untuk banyak penyakit, kerana ketika seseorang tidur, otaknya "reboot", daya dipulihkan, dan menjadi mungkin untuk terlibat kembali dalam kegiatan sehari-hari penuh. Tetapi kadang-kadang semasa tidur, perkara-perkara yang berlaku yang boleh menakutkan anda: apabila anda tertidur, tidak ada udara yang mencukupi, atau bernafas tiba-tiba berhenti, berhenti selama beberapa saat. Tidak ada persoalan tentang impian kualiti apa pun. Pada waktu pagi, seseorang mengalami bukan sahaja ketidakselesaan fizikal, tetapi juga perasaan tidak berdaya, kemurungan, kecemasan. Di samping itu, ternyata dia tidak pernah tidur. Pertama sekali, orang mula mengesyaki penyakit yang dahsyat dalam diri mereka, sementara mereka sering takut tidur, dan secara beransur-ansur hidup mereka menjadi kebimbangan. Ramai orang bertanya kepada diri sendiri soalan: bolehkah berhenti bernafas apabila tidur sebegitu lama?

Kepuraian nafas pudar "dari saraf"

Ramai pesakit yang menderita VSD dan serangan panik ambil perhatian bahawa apabila mereka tidur, mereka berhenti bernafas untuk sementara waktu, selepas itu mereka "dibuang" daripada tidur. Pada masa yang sama bernafas turun, mereka mempunyai kekurangan udara akut, ketegangan yang kuat, tekanan di dada dan tidak dapat sepenuhnya bernafas. Adalah diketahui bahawa pembangunan IRR menimbulkan ketidakstabilan psikologis kepribadian, yang dinyatakan dalam kerentanan yang berlebihan terhadap stres, kemurungan dan ketakutan. Individu sedemikian sering mengalami pelbagai gangguan pernafasan, iaitu: perasaan sesak nafas, sesak nafas, perasaan kesukaran dalam bernafas masuk atau keluar. Sebagai peraturan, disebabkan kegagalan pernafasan pernafasan, berhenti pernafasan jangka pendek juga mungkin berlaku ketika tidur. Gejala berikut mungkin dikaitkan dengan keadaan ini:

  • perasaan sesak di leher;
  • kesukaran bernafas;
  • perasaan ketulan di kerongkong;
  • gangguan irama jantung;
  • kesukaran menelan, mulut kering;
  • perasaan memerah di dada, perasaan setem;
  • loya, pening, peluh sejuk;
  • mati rasa atau kesemutan anggota badan.

Juga, seseorang merasakan kebimbangan, kebimbangan dan ketakutan yang kuat. Boleh menyebabkan serangan panik.

Akibat dan Pencegahan

Kesan yang boleh menyebabkan penangkapan pernafasan semasa tidur termasuk yang berikut:

  1. pelbagai gangguan tidur (insomnia, kebangkitan awal, tidur dangkal, keliru, mimpi yang tidak menyenangkan);
  2. kecemasan yang kuat pada waktu tidur, rasa bahaya;
  3. penurunan prestasi, gangguan perhatian dan ingatan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian;
  4. kegelisahan, kemurungan, kelemahan umum, kekurangan selera makan;
  5. kesengsaraan, peningkatan rasa gugup, pencerobohan;
  6. mengelakkan interaksi sosial, keengganan untuk meninggalkan rumah, kemurungan.

Di samping itu, seseorang boleh mula takut panik yang akan tidur, dia akan cuba mengawal pernafasannya dan apa-apa perubahan di dalamnya sebaik sahaja kepalanya menyentuh bantal. Sebagai peraturan, ketakutan ini tidak membolehkan seseorang tertidur sama sekali, atau dia bangun setiap beberapa minit. Pada waktu pagi, pesakit menjadi lelah dan tertekan, keadaan fizikalnya semakin merosot. Selalunya, masalah pernafasan ketika tidur tidak dapat menyebabkan fakta bahawa seseorang mengalami ketakutan yang tidak rasional terhadap kematian ketika ia mulai takut mati.

Bagi akibat yang paling berbahaya, mereka yang menderita IRR boleh menjadi tenang. Disebabkan kebimbangan dan tekanan daripada penangkapan pernafasan, kematian tidak berlaku - otak "membangkitkan" seseorang. Penangkapan pernafasan "mematikan" boleh berlaku hanya dengan apnea, disertai dengan patologi yang teruk. Individu yang berisiko untuk pelbagai gangguan pernafasan harus mematuhi beberapa langkah pencegahan.

  • Mesti dilakukan secara kerap dalam pembersihan basah rumah.
  • Jika boleh, alih keluar dari barang bilik tidur yang mengumpul habuk.
  • Setiap hari untuk mengudara di bilik.
  • Berikan tabiat buruk.
  • Lakukan senaman yang mudah.
  • Semak semula diet.
  • Hentikan pengobatan diri dengan kaedah atau ubat yang belum teruji tanpa preskripsi doktor;
  • Untuk menjalani pemeriksaan perubatan tepat pada masanya.

Yang paling penting, seseorang yang menderita masalah penangkapan pernafasan pada waktu tidur tertidur untuk tanah yang tidak saraf harus memperhatikan kesehatan psikologi mereka. Mana-mana gangguan psikogenik dalam cara yang paling teruk menjejaskan kesejahteraan fizikal. Untuk meningkatkan keadaan mental anda, anda perlu berusaha untuk tidak memikirkan negatif dan mengabdikan sebanyak mungkin masa untuk perkara yang menyebabkan banyak emosi positif. Untuk mengenal pasti dan mengkaji punca-punca kemurungan yang teruk dan ketakutan yang tidak rasional, anda perlu menghubungi pakar yang berkelayakan.

Punca kegagalan pernafasan ketika tidur dan kaedah rawatan

Adalah diketahui bahawa rehat yang sihat dan penuh membantu seseorang untuk memulihkan kuasa badannya sendiri, berkat yang seluruh tubuh berfungsi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang terdapat masalah yang serius dengan tidur malam, iaitu berhenti bernafas apabila anda tertidur. Fenomena ini dianggap berbahaya bagi kesihatan, yang sering menyebabkan panik dan keresahan.

Pelbagai sebab yang bersifat psikologi, serta beberapa penyakit, mampu menyebabkan penangkapan pernafasan. Agar tidak memburukkan keadaan kesihatan, adalah perlu untuk menubuhkan pada masa punca perkembangan patologi, serta mengambil langkah segera untuk menghapuskannya.

Tanda-tanda kegagalan pernafasan

Pelanggaran organ-organ, kerosakan dalam fungsi sistem saraf pusat, serta penyakit beberapa organ boleh menyebabkan kekurangan pernafasan atau bahkan berhenti jangka pendek. Dalam kes ini, pesakit menyedari ketidakselesaan dan ketidakselesaan, serta ketakutan, kebimbangan dan panik, dengan keputusan bahawa dia tidak lagi dapat tidur pada waktu malam.

Ia mungkin untuk membincangkan tentang perkembangan masalah yang berkaitan dengan penangkapan pernafasan ketika tertidur jika pesakit menyadari tanda patologi berikut:

  • kesedaran dan kesedaran terjejas;
  • ketidakupayaan untuk menelan air liur;
  • rasa koma di kerongkong, yang tidak boleh dikeluarkan, sebagai contoh, selepas minum air;
  • sukar bagi pesakit untuk bernafas, dan juga untuk menarik nafas penuh;
  • meletakkan tekanan kuat pada tali vokal, menjadikan pesakit sukar untuk mengucapkan kata-kata itu;
  • berdebar-debar jantung atau, sebaliknya, ia perlahan;
  • kesemutan atau sedikit kebas kelamin anggota;
  • kesucian kulit;
  • kebimbangan berterusan;
  • ketakutan yang disebabkan oleh panik;
  • berpeluh berlebihan atau menggigil.

Jika impian tidak mempunyai masa untuk pergi ke fasa yang mendalam, ia akan difahami bahawa orang itu akan segera membina asfiksia. Ini berlaku kerana neurosis yang kuat, gangguan jantung, yang mula mengalahkan lebih cepat, pembengkakan urat dan kuil. Gejala tambahan keadaan ini termasuk kekeliruan pemikiran, pergolakan, pernafasan yang cepat dan mendalam.

Keadaan ini memerlukan penjagaan perubatan wajib, oleh itu, apabila mengenal pasti tanda-tanda patologi yang pertama, adalah perlu untuk mengambil kedudukan duduk dan juga memanggil ambulans.

Punca-punca yang tersedak

Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk mengenal pasti punca keadaan. Punca kegagalan dalam aktiviti pihak berkuasa dapat:

  • perjalanan apnea obstruktif adalah keadaan di mana sistem otot saluran pernafasan melegakan secukupnya semasa rehat malam, yang menyebabkan penyempitan lumen atau halangannya yang lengkap;
  • perkembangan sindrom hiperventilasi adalah suatu keadaan apabila terjadinya perkembangan IRR yang terjadi, yang disebabkan oleh kecemasan yang terus-menerus dan panik;
  • asma bronkial - asphyxiation pada manusia berlaku akibat bengkak organ pernafasan atau pertukaran gas terjejas;
  • Edema laring disebabkan oleh perkembangan alergi - jika tubuh manusia tidak dapat membawa bahan-bahan tertentu, apabila mereka masuk ke dalam badan, ia boleh membawa kepada edema yang teruk, yang menyebabkan lumen pernafasan ditutup (hasilnya, udara tidak dapat menembus rongga paru-paru);
  • kegagalan jantung - seseorang sering tidak dapat menyedut udara dengan cepat dan cepat jika jantung tidak dapat mengepam darah secara normal: sebagai akibatnya, pesakit tidak berfungsi dalam paru-paru, yang menyebabkan berhenti sepenuhnya pergerakan oksigen;
  • difteri - penyakit ini menyebabkan penyumbatan saluran pernafasan dengan filem berserat, yang juga boleh menyebabkan masalah dengan peredaran oksigen;
  • Penyakit radang organ-organ pernafasan (contohnya, laringitis, faringitis dan sebagainya) - keradangan membran mukus menyebabkan pertumbuhannya, oleh itu, udara di dalam paru-paru tidak dapat menembusi dengan lancar;
  • lumpuh tidur - penyakit berkembang kerana hakikat bahawa otak tidak memberikan arahan kepada badan: akibatnya, orang itu belum tidur, tetapi tidak dapat bergerak atau bercakap.

Kadang-kadang yang tersedak mungkin tidak akan berhenti lama, terutama jika orang sering tidur di belakangnya. Dalam kes ini, perlu dilakukan terapi yang kompleks dengan segera, kerana tindakan tidak lengkap dengan waktu dapat menyebabkan pasien mati-matian.

Perhatian! Untuk mencapai tindakan terapeutik yang cepat, ia perlu mencari bantuan daripada beberapa doktor sekaligus - hanya dengan cara ini ia akan berubah untuk menentukan dengan tepat penyebab penyakit dan memulakan terapi yang betul.

Sebagai peraturan, membantu menyembuhkan penangkapan pernafasan yang berlaku dalam mimpi dapat:

  • somnologist;
  • ahli otolaryngolog;
  • psikiatri;
  • pakar penyakit berjangkit;
  • imunologi;
  • doktor gigi;
  • alahan.

Untuk mengenal pasti punca asfiksia dan menghentikan penderitaan pada saat malam, pesakit dikehendaki menjalani langkah diagnostik berikut:

  • bronkoskopi;
  • menjalankan ujian alergi;
  • thoracoscopy;
  • CT bronkus dan rongga paru-paru;
  • radiografi organ pernafasan;
  • pemeriksaan feses, darah, air kencing dan sputum.

Teknik terapi kombinasi yang betul adalah prasyarat untuk kesihatan pesakit dengan penangkapan pernafasan yang kerap. Selepas semua langkah diagnostik telah diambil, doktor mengesahkan pesakit dan menetapkan rawatan komprehensif, yang dikaitkan dengan menghapuskan punca patologi dan memulihkan badan.

Berdasarkan ulasan, rawatan perubatan yang direka dengan baik membolehkan anda menyelesaikan masalah dengan cepat, serta mengembalikan tidur yang penuh dan sihat. Kadang-kadang doktor menetapkan pesakit melakukan yoga, yang menenangkan dan melegakan tubuh.

Sekiranya punca penyakit itu dianggap sebagai neurologi, kursus rawatan berlangsung lebih lama dan lebih sukar, tetapi selepas berjaya disiapkan, adalah mungkin untuk mengembalikan sepenuhnya fungsi organ pernafasan.

Salah satu cara mereka untuk tidur dengan cepat adalah kaedah "4-7-8", yang membantu menembusi badan dengan oksigen, melegakan otot dan meletakkan sistem saraf secara teratur. Untuk mencapai matlamat ini memerlukan langkah-langkah berikut:

  • menghembuskan nafas sepenuhnya melalui mulut, menjadikannya bersiul;
  • tutup mulut anda dan senyap-senyap bernafas melalui hidung anda, mengira kepada diri anda sehingga 4;
  • tahan nafas anda, mengira kepada diri sendiri hingga 7;
  • menghembuskan nafas sepenuhnya melalui mulut, membuat bunyi bersiul, mengira kepada 8.

Langkah-langkah ini adalah satu kitaran pernafasan yang perlu diulang 3 kali lagi. Adalah lebih baik melakukan senaman ini sekurang-kurangnya 2 kali sehari.

Komplikasi penyakit

Sekiranya anda tidak mula merawat patologi pada masa ini, ini boleh mengakibatkan kesan kesihatan yang serius kepada pesakit, iaitu:

  • kematian akibat penangkapan pernafasan;
  • keadaan tertekan;
  • kebuluran oksigen organ;
  • apathy;
  • perubahan kepekatan;
  • menurun prestasi;
  • gangguan kronik pada waktu malam.

Ini sangat negatif menjejaskan kerja badan, oleh itu, rawatan diperlukan segera selepas pengesanan gejala penyakit.

Punca kegagalan pernafasan apabila tertidur

Tidur yang sihat membantu seseorang untuk memulihkan kuasa, adalah perlu untuk mengekalkan daya hidup badan. Walau bagaimanapun, selalunya terdapat pelanggaran pada malam itu, salah satunya adalah untuk berhenti bernafas apabila tertidur. Ini adalah masalah yang serius yang boleh menyebabkan ketakutan dan kepanikan yang kuat. Pelbagai penyakit dan gangguan psikologi boleh menyebabkan penampilannya. Adalah penting untuk mengenal pasti punca gangguan dalam masa dan menghapuskannya untuk mengelakkan komplikasi.

Gejala kegagalan pernafasan

Gangguan dalam sistem pernafasan, sistem saraf pusat dan organ lain boleh menyebabkan hakikat bahawa pernafasan berhenti apabila anda tertidur. Dalam kes ini, orang itu berasa sangat tidak menyenangkan. Dalam sesetengah kes, pesakit hanya tidak dapat tidur selepas serangan, kerana mereka takut mati daripada lemas. Bercakap mengenai kemunculan masalah ini boleh, jika ada tanda-tanda sedemikian:

  • rasa koma di kerongkong, mustahil untuk menelan;
  • meremas tali vokal, keupayaan untuk mengucapkan kata-kata yang hilang;
  • perlambatan degupan jantung atau kenaikan yang teruk;
  • kekenyangan kesedaran;
  • loya dan pening;
  • mati rasa anggota badan, kesemutan di dalamnya;
  • kulit biru;
  • menggigil dan berkeringat, tiba-tiba menggantikan satu sama lain;
  • panik, kebimbangan.

Apabila seseorang belum mempunyai masa untuk tidur dengan nyenyak, dia dapat memahami bahawa serangan asfyxiation tidak lama lagi akan datang. Ini dibuktikan dengan peningkatan mendadak denyutan jantung, urat di leher dan kuil membengkak, pernafasan menjadi mendalam dan cepat, terdapat peningkatan keseronokan, fikiran dikelirukan, dan kesedaran beransur-ansur menjadi mendung.

Apabila gejala pertama muncul, anda harus keluar dari tempat tidur, mengambil kedudukan duduk dan pastikan anda meminta bantuan.

Penyebab utama tercekik

Pelbagai penyakit dan gangguan boleh menyebabkan gangguan pusat pernafasan. Walau bagaimanapun, terdapat dua faktor yang menjadi agen penyebab asphyxiation paling kerap semasa tidur. Ini adalah apnea tidur obstruktif dan sindrom hiperventilasi (HVS). Mari kita pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci, untuk memahami apa proses di dalam tubuh mencetuskan kegagalan bekalan oksigen.

Sindrom apnea tidur obstruktif (OSA)

Apnea tidur obstruktif muncul apabila otot-otot saluran pernafasan terlalu banyak, dan jurang di antara mereka menjadi kritikal sempit, atau ditutup sama sekali.

Pelbagai faktor boleh menyebabkan penyakit ini:

  • penyalahgunaan alkohol dan merokok;
  • berat badan berlebihan;
  • ciri fisiologi struktur saluran pernafasan;
  • septum hidung melengkung;
  • menopaus pada wanita;
  • umur lanjut;
  • kencing manis;
  • kerap menggunakan sedatif dan ubat hipnotik.

OSA memanifestasikan dirinya pada waktu malam, ketika otot secara sukarela kehilangan nada mereka, tetapi juga dapat mengganggu semasa tidur cetek. Pernafasan berlangsung dari beberapa saat hingga 3 minit atau lebih.

Apabila terdapat oksigen yang sangat sedikit dalam darah, otak beralih ke reaksi pertahanan - kebangkitan. Selepas pemulihan fungsi pernafasan untuk beberapa waktu, ketidakstabilannya diperhatikan, menghirup dan melepaskan huru-hara, tidak sekata.

Apnea mesti dirawat dengan ubat, terapi perkakasan atau pembedahan, jika anda membiarkan masalah itu berjalan, maka kematian dari asfiksia adalah mungkin.

Sindrom Hyperventilation (HVS)

Sindrom Hyperventilation adalah bentuk dystonia vegetatif-vaskular (VVD) yang paling biasa. Selalunya, GVS berkembang pada latar belakang serangan panik atau gangguan kecemasan.

Kemunculan kelekap berkait rapat dengan masalah psikologi, kerana pernafasan adalah satu-satunya fungsi badan yang dikawal oleh sistem saraf dan autonomi autonomi.

Diiringi oleh kegagalan seperti simptom tambahan:

  • menggigil dan berpeluh;
  • sakit dada;
  • loya dan pening;
  • penolakan realiti dunia;
  • takut mati;
  • takut akan gila;
  • perubahan mendadak dalam sensasi panas dan sejuk.

Penyebab dan rawatan air panas hanya ditentukan oleh pakar psikiatri. Ia adalah ciri bahawa pada pesakit dengan gangguan tidak ada yang tidak normal dalam kesihatan fizikal diperhatikan. Serangan asma di dalamnya berlaku paling sering terhadap latar belakang tekanan yang teruk, tetapi dari masa ke masa mereka dapat menampakkan diri dan tanpa pertolongan jelas.

Untuk menangani kegagalan dalam pernafasan, serangan panik dan kecemasan yang tidak munasabah, anda perlu melakukan kerja yang serius pada diri sendiri, dan tanpa pakar, sukar untuk dilakukan di sini.

Sebab lain

Terdapat beberapa patologi yang juga boleh menyebabkan terjadinya gangguan pernafasan secara mendadak semasa tidur. Semua penyakit agak berbahaya untuk kehidupan seseorang, kerana penting untuk mendiagnosis mereka dalam masa dan memulakan rawatan. Anda juga perlu tahu bagaimana memberi bantuan pertama pesakit untuk mengelakkan asfiksia.

Mari kita perhatikan lebih terperinci tentang penyakit apa yang membawa kepada lemas, dan apa yang perlu dilakukan jika masalah ini diambil dengan kejutan:

Jatuh tidur disertai dengan penangkapan pernafasan

Terima kasih kepada tidur yang penuh, orang mendapatkan semula kekuatan mereka, yang dibelanjakan sepanjang hari, "menetapkan semula" untuk tindakan baru. Tidur adalah ubat yang sempurna untuk sebarang penyakit. Tetapi kadang-kadang, semasa rehat malam, perkara-perkara yang menakutkan berlaku: berhenti bernafas apabila anda tidur. Rasa tidak berdaya, kekejangan di kerongkong, leher meninggalkan kenangan yang tidak menyenangkan dan takut pada malam berikutnya, apabila serangan asfyxiation dapat diulangi. Prasyarat untuk keadaan sedemikian adalah berbeza, seseorang harus menyedari mereka untuk dapat mencegah sindrom berbahaya.

Mekanisme rendaman dalam tidur: apa yang berlaku di dalam badan

Ia hanya dapat dilihat bahawa tidur diiringi dengan penuh pasif dan tidak bertindak. Malah, ketika orang tidur otaknya tidak tidur. Ia menganalisis maklumat terkumpul. Walaupun 1/3 darah yang memberi makan otak semasa terjaga, dalam fasa tidur, ia mengembalikan tisu otot.

Pada minit-minit pertama rendaman seseorang ke dalam tidur, apa-apa tindak balas terhadap rangsangan berhenti. Persoalan yang ditanya pada masa ini kemungkinan besar tidak akan mendapat jawaban. Untuk bangun tidur, rangsangan suara diperlukan. Tidak selalu menyentuh seseorang dan menghidupkan lampu membantu dalam hal ini. Ini berlaku kerana dalam fasa rendaman dalam tidur, pendengaran, penglihatan dan sentuhan dimatikan.

Semasa tidur yang mendalam, otak menghantar arahan ke saraf tunjang untuk menghentikan aktiviti neuron, badan menjadi pegun.

Penangkapan pernafasan semasa fasa tidur

Menghentikan pernafasan ketika tidur adalah masalah yang serius, rawatan sindrom ini tidak boleh ditangguhkan. Seseorang yang telah melalui ini sekurang-kurangnya sekali mengalami tekanan dan panik sebenar. Tetapi mimpi itu dimaksudkan untuk pemulihan penuh kekuatan fizikal dan mental tubuh.

Faktor menyedihkan

Kegagalan pusat pernafasan pada waktu seseorang tidur tertidur mungkin disebabkan oleh pelbagai gangguan dan penyakit. Salah satu punca utama masalah ini ialah kekurangan oksigen dalam darah dan kandungan karbon dioksida yang tinggi di dalamnya. Proses pernafasan dapat dihentikan pada orang-orang yang mengalami apnea tidur obstruktif dan sindrom hiperventilasi. Untuk membantu seseorang dalam keadaan ini, perlu memahami dengan tepat apa yang menyebabkan kegagalan bernafas ketika tidur. Menghentikan bekalan oksigen ke badan boleh dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

  • tabiat buruk, dalam bentuk ketagihan alkohol dan nikotin;
  • pound tambahan;
  • ciri fisiologi individu dalam struktur saluran pernafasan;
  • kelengkungan septum hidung;
  • tempoh menopaus pada wanita;
  • umur lanjut;
  • kencing manis;
  • kerap menggunakan ubat penenang dan hipnotik.

Pemberhentian pernafasan ketika tidur tertidur berlaku pada waktu malam, apabila nada otot semakin lemah. Tetapi ia boleh berlaku pada siang hari, dengan tidur cetek. Penghentian bekalan oksigen berlangsung dari beberapa saat hingga 4 minit atau lebih. Jumlah yang tidak mencukupi di otak elemen penting ini membawa kepada tindak balas pertahanan, dan orang itu bangun. Selepas itu, irama pernafasannya masih huru-hara dan tidak sekata untuk beberapa waktu.

Satu lagi sebab untuk penangkapan pernafasan ketika tertidur adalah sindrom hiperventilasi, ia muncul akibat serangan panik dan gangguan kecemasan. Choking berlaku disebabkan oleh kelainan psikologi pada orang yang tidak mempunyai aduan mengenai kesihatan fizikal. Dalam kes sedemikian, menghadapi masalah adalah sukar. Rundingan dengan ahli psikologi, pakar psikiatri, dan terapi khusus dipilih. Hanya kerja yang serius pada diri sendiri bersama dengan tindakan pakar yang kompeten membantu menghilangkan gangguan tersebut.

Untuk lemas dalam mimpi juga boleh menyebabkan penyakit seperti:

  • asma bronkial;
  • bengkak alergi terhadap laring;
  • kegagalan jantung;
  • neurosis;
  • difteri;
  • jangkitan keradangan di tekak;
  • lumpuh tidur.

Symptomatology

Seseorang yang terbangun oleh lemas menjadi begitu ketakutan dan tidak selesa kerana dia tidak dapat tidur sebentar lagi. Takut serangan semula, takut kematian dalam mimpi sentiasa menghantui orang tersebut. Daripada gejala kegagalan pernafasan sebelum tidur, perkara berikut perlu diambil perhatian:

  • Di leher terdapat perasaan keterlambatan, kesulitan dalam bercakap.
  • Rasanya seperti benjolan di kerongkong saya, masalah muncul apabila menelan, sukar untuk mengambil sekurang-kurangnya satu nafas.
  • Terdapat perubahan ketara dalam kadar denyutan jantung. Dia mungkin menjadi lebih kerap atau, sebaliknya, perlahan.
  • Mual dengan vertigo.
  • Pricking anggota, kadang-kadang sebahagian kebas.
  • Kesedaran diputarbelitkan, persepsi berubah.
  • Kulit menjadi kebiruan.
  • Chills diikuti dengan berpeluh berlebihan.
  • Terdapat ketakutan, kebimbangan, panik.

Komplikasi

Jika anda tidak memberi perhatian kepada pelanggaran ini dan tidak mengambil langkah-langkah yang tepat pada masanya, komplikasi keparahan yang berbeza-beza boleh berlaku. Penyakit yang menyebabkan masalah ini akan mula berkembang dengan pesat. Patologi lain akan menyertai mereka.

Kekurangan bantuan yang berkelayakan tepat pada masanya dan rawatan yang diperlukan adalah penuh dengan akibat sedemikian:

  • tidur terganggu;
  • mengurangkan prestasi;
  • membangunkan kebuluran oksigen otak;
  • kepekatan tumpuan menurun;
  • apathy, keadaan depresi muncul;
  • kematian datang dari lemas.

Kenal pasti punca pelanggaran tersebut

Seseorang yang mempunyai pemberhentian pernafasan semasa tertidur harus segera mendapatkan bantuan perubatan dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan. Perlu difahami bahawa pelanggaran itu tidak berlaku dengan sendirinya. Penampilannya diprovokasi oleh pelbagai faktor fisiologi dan psikologi yang perlu dikenal pasti dan dihapuskan. Dan semakin cepat ini semakin jelas, lebih baik bagi pesakit. Sesungguhnya, banyak penyakit yang menyebabkan penangkapan pernafasan ketika tertidur adalah bahaya.

Untuk menentukan punca sebenar pelanggaran seseorang mesti bersedia menjalani sejumlah besar prosedur diagnostik. Yang utama ialah:

  • ECG;
  • Sinar-x;
  • Tomography;
  • ujian darah untuk alergen.

Langkah kecemasan kecemasan

Sekiranya anda mati-matian, anda mesti segera menghubungi ambulans. Mangsa tidak boleh merasai keseronokan orang yang dekat dengannya. Tindakan mereka harus tenang dan jelas. Terdapat banyak punca tersedak. Setiap situasi ini memerlukan teknik khusus:

  1. Jika serangan telah berlaku pada seseorang yang menderita asma bronkial atau jantung, ia perlu ditanam dan disediakan dengan udara segar. Untuk kaki, anda perlu membuat mandi hangat atau meletakkannya di atas pad pemanas. Pembantu pertama dalam kes tersebut ialah "Eufillin" dan suntikan subkutan "Adrenalin".
  2. Asphyxia, yang berlaku akibat edema alergi laring, telah dihentikan dengan bantuan ubat antihistamin iaitu Dimedrol, Suprastin, Tavegila. Dalam kes-kes yang teruk, Prednisolone ditadbir secara intramuskular.
  3. Apabila lidah tenggelam semasa serangan, mangsa mesti diletakkan di punggungnya dan kepalanya berpaling ke tepi.
  4. Keadaan seseorang yang tidak sedarkan diri dan kekurangan nadi memerlukan urut jantung segera dan pernafasan tiruan.

Garis Panduan Pencegahan

Orang yang mengalami masalah yang sama harus memahami bahawa sukar untuk mengatasinya sahaja. Persoalan rawatan diselesaikan dengan penyertaan pakar dalam bidang neurologi. Lebih banyak keadaan yang diabaikan memerlukan campur tangan psikiatri dan kadang-kadang.

Orang yang berisiko mengalami masalah asfyxiation semasa tidur harus mematuhi beberapa langkah pencegahan:

  • menjalankan pembersihan basah dengan kerap;
  • keluarkan dari bilik tidur semua barang yang debu dikumpulkan;
  • untuk menyedut udara segar, bilik mesti berventilasi secara teratur;
  • adalah penting untuk menjaga diet seimbang;
  • menjaga gaya hidup yang sihat;
  • anda perlu melepaskan tabiat buruk;
  • adalah perlu untuk merawat patologi yang serius, jika ada, dan tidak berhenti secara bebas mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Kesimpulannya

Dalam sesetengah keadaan, seorang lelaki, seorang wanita dan juga seorang kanak-kanak diancam dengan penangkapan pernafasan dalam mimpi, apabila menghirup disertai dengan perasaan yang tidak menyenangkan, ketat di dada dan ketidakselesaan. Ini mungkin satu kes, yang dikenang seseorang dengan rasa takut. Tetapi terkadang gejala yang sama muncul sentiasa, yang harus diperingatkan dan berfungsi sebagai alasan untuk mendapatkan bantuan perubatan. Kita tidak boleh mengabaikan apa yang boleh berakhir dengan kegagalan.

Apa yang membuatkan berhenti bernafas apabila anda tidur

Gangguan mental dan penyakit tertentu menyebabkan bernafas berhenti apabila anda tidur. Walaupun selepas melepasi sekali, seseorang itu mengalami tekanan yang teruk dan mungkin panik. Tetapi dengan menggunakan impian, kami memulihkan tubuh kita.

Berhenti bernafas apabila tertidur tiba-tiba berlaku. Pemuda itu berasa takut kerana dia berasa tidak berdaya. Sensasi yang tidak menyenangkan termasuk sakit dan kekejangan di leher, laring dan dada.

Punca kejutan malam adalah kepekatan oksigen yang rendah dan peningkatan kadar karbon dioksida dalam darah. Menentukan sebab-sebab mengapa pernafasan berhenti semasa tidur ketika tidur akan membolehkan anda mengenal pasti masalah dengan tepat pada masanya dan mengambil langkah-langkah supaya tidak membawa kepada komplikasi yang serius.

Kegagalan pernafasan

Tidur diperlukan bagi seseorang untuk memulihkan tenaga dan sumber daya selepas bekerja pada siang hari. Salah satu gangguan tidur yang tidak menyenangkan ialah penangkapan pernafasan ketika tidur. Ini boleh menyebabkan kegagalan sistem pernafasan, dalam sistem saraf pusat atau dalam organ dalaman tertentu.

Seseorang yang telah bangun dari lemas tidak hanya merasa tidak selesa, dia tidak boleh tidur untuk masa yang lama sekali lagi kerana ketakutan serangan kedua, akibatnya, ia seolah-olah dia, dia mungkin mati lemas.

Penangkapan pernafasan semasa tidur sedang dicirikan oleh ciri utama berikut:

  1. Rasa ketat di leher. Kesukaran dalam bercakap.
  2. Gumpalan di tekak, pelanggaran pergerakan menelan, ketidakupayaan untuk menarik nafas tunggal.
  3. Perubahan ketara dalam kadar jantung; ia boleh menjadi peningkatan atau kelembapan.
  4. Rasa mual dan pusing.
  5. Tingling dalam anggota badan, kebas kelumpuhan sebahagiannya.
  6. Penyimpangan kesedaran, perubahan persepsi.
  7. Kulit biru.
  8. Selalu menggigil atau berpeluh.
  9. Rasa ketakutan, kecemasan dan kepanikan.

Di peringkat drowse, seseorang sedar secara sedar, dia boleh menyedari dan merasakan secara fizikal permulaan serangan asfyxiation. Tetapi yang paling berbahaya adalah, walaupun kesedaran tentang serangan yang mendekati, sedikit boleh dilakukan, kerana badan sudah sebahagiannya tidur.

Sebaik sahaja simptom pertama mati lemas muncul pada peringkat tidur yang tertidur, perlu dilakukan dengan usaha, bangun, keluar dari tempat tidur dan meminta bantuan.

Apa yang boleh menyebabkan tercekik

Oleh itu, sebab-sebab yang disebabkan oleh penangkapan pernafasan yang berlaku semasa tidur adalah agak sedikit. Yang paling biasa adalah dua daripadanya, yang menyebabkan sesak nafas semasa tidur dalam 80% kes. Ini termasuk: apnea tidur dan hyperventilation. Setiap daripada mereka mempunyai ciri-ciri sendiri. Marilah kita menerangkannya dengan lebih terperinci:

Apnea tidur obstruktif

Berlaku apabila kelonggaran otot organ pernafasan berlaku. Pada masa yang sama, saluran udara sama ada dengan ketat, atau tertutup sama sekali, menghalang udara dari memasuki paru-paru.

Sebabnya ialah:

  • alkohol dan nikotin;
  • obesiti;
  • kelengkungan pada septum hidung;
  • perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam badan;
  • menopaus pada wanita;
  • penyakit sistem imun;
  • penggunaan pil tidur yang tidak terkawal;
  • fisiologi dan ciri-ciri sistem pernafasan.

Apnea biasanya berlaku semasa tidur yang mendalam, ketika ototnya sangat santai, tetapi kadang-kadang ini terjadi ketika anda sedang tidur. Dengan patologi ini, pegangan nafas boleh mencapai satu hingga tiga minit.

Dengan penurunan kritikal dalam tahap oksigen dalam darah, badan itu terbakar di bawah tindakan reaksi pelindung otak, sementara, sebagai tambahan kepada sensasi yang tidak menyenangkan yang dijelaskan sebelum ini, pemulihan yang agak panjang fungsi normal sistem pernafasan diperhatikan. Kadang-kadang diperlukan 10-15 minit bagi seseorang untuk bernafas secara normal. Dalam kes sedemikian, untuk segera tidur selepas serangan, disyorkan untuk melakukan satu siri senaman latihan pernafasan.

Rawatan apnea boleh dilakukan dengan cara yang berbeza: ubat, pembedahan atau prosedur khas.

Anda tidak boleh mengabaikan masalah apnea. Sekiranya tiada tindakan diambil, kemungkinan kematian dari asfiksia adalah sangat tinggi.

Sindrom Hyperventilation

Sebenarnya, sisihan ini adalah satu bentuk dystonia vaskular. Untuk memprovokasi hyperventilation boleh, sebagai contoh, serangan panik atau gangguan mental yang sama.

Walaupun terdapat kekurangan hubungan antara fenomena seperti pernafasan dan jiwa, ia adalah di antara mereka. Fungsi pernafasan boleh dikawal oleh kedua-dua sistem saraf simpatik dan vegetatif, oleh itu seringkali manifestasi dari sesak pada satu bentuk atau yang lain berkaitan dengan masalah mental.

Manifestasi sindrom hyperventilation adalah seperti berikut:

  1. Peluh sejuk
  2. Menekan sakit di dada.
  3. Mual, pening, kehilangan orientasi.
  4. Keinginan untuk melarikan diri di suatu tempat, bersembunyi dari realiti.
  5. Pelbagai fobia, terutamanya, thanatophobia (ketakutan kematian) dan lissofobiya (takut akan gila).

Pesakit yang menghidap penyakit ini biasanya sihat secara fizikal. Iaitu, tercekik mereka adalah akibat dari beberapa jenis ketakutan atau tekanan. Dalam sebarang kes, hanya psikiatri yang dapat menentukan punca sebenar penyakit ini.

Di samping itu, penangkapan pernafasan boleh disebabkan oleh asma bronkial, arrhythmia, angina pectoris, dan beberapa jenis gangguan mental. Alasannya, dalam apa jua keadaan, memerlukan identifikasi dengan penglibatan pelbagai alat diagnostik dan personil perubatan yang berkelayakan.

Apa yang perlu dilakukan

Jawapannya tidak jelas - untuk merawat. Sesiapa yang akrab dengan statistik perubatan akan mengesahkan: tidak kira apa yang orang sakit, kematian itu sendiri dalam semua kes (kecuali kes keracunan dan kecederaan otak) berasal dari asphyxiation, iaitu kebuluran oksigen. Jadi mengapa memprovokasi proses ini "daripada biru"?

Kebanyakan sebab apnea tidur mempunyai tempoh rawatan yang agak panjang. Mereka boleh dijalankan di hospital, secara pesakit luar atau di rumah, tetapi dengan pengawasan wajib doktor.

Anda perlu bersedia untuk menjalani pelbagai prosedur diagnostik, termasuk sekurang-kurangnya:

  • ECG;
  • radiografi atau tomografi;
  • ujian darah untuk alergen.

Kaedah perubatan moden agak cepat mengeluarkan tanda-tanda lemas. Pesakit mula berfikir bahawa semuanya sudah berakhir - jadi saya sudah tidur dan menghentikan rawatan. Ini tidak boleh diterima

.Walaupun gejala asfyxiation hilang agak cepat, anda tidak perlu berhenti rawatan: semua kursus mesti selesai.

Adalah penting untuk mengingati perkara yang paling penting: hanya kerana berhenti bernafas dalam mimpi tidak berlaku. Penyebabnya boleh menjadi sangat serius, dan lebih cepat diagnosis dibuat dan rawatan bermula, lebih banyak masalah akan dielakkan pada masa akan datang.

Apa yang membuatkan berhenti bernafas apabila anda tidur

Penerangan penuh: kerana apa yang berhenti bernafas apabila tertidur dan menjawab soalan-soalan yang mengganggu utama.

Tidur yang sihat membantu seseorang untuk memulihkan kuasa, adalah perlu untuk mengekalkan daya hidup badan. Walau bagaimanapun, selalunya terdapat pelanggaran pada malam itu, salah satunya adalah untuk berhenti bernafas apabila tertidur. Ini adalah masalah yang serius yang boleh menyebabkan ketakutan dan kepanikan yang kuat. Pelbagai penyakit dan gangguan psikologi boleh menyebabkan penampilannya. Adalah penting untuk mengenal pasti punca gangguan dalam masa dan menghapuskannya untuk mengelakkan komplikasi.

Gejala kegagalan pernafasan

Gangguan dalam sistem pernafasan, sistem saraf pusat dan organ lain boleh menyebabkan hakikat bahawa pernafasan berhenti apabila anda tertidur. Dalam kes ini, orang itu berasa sangat tidak menyenangkan. Dalam sesetengah kes, pesakit hanya tidak dapat tidur selepas serangan, kerana mereka takut mati daripada lemas. Bercakap mengenai kemunculan masalah ini boleh, jika ada tanda-tanda sedemikian:

  • rasa koma di kerongkong, mustahil untuk menelan;
  • meremas tali vokal, keupayaan untuk mengucapkan kata-kata yang hilang;
  • perlambatan degupan jantung atau kenaikan yang teruk;
  • kekenyangan kesedaran;
  • loya dan pening;
  • mati rasa anggota badan, kesemutan di dalamnya;
  • kulit biru;
  • menggigil dan berkeringat, tiba-tiba menggantikan satu sama lain;
  • panik, kebimbangan.

Apabila seseorang belum mempunyai masa untuk tidur dengan nyenyak, dia dapat memahami bahawa serangan asfyxiation tidak lama lagi akan datang. Ini dibuktikan dengan peningkatan mendadak denyutan jantung, urat di leher dan kuil membengkak, pernafasan menjadi mendalam dan cepat, terdapat peningkatan keseronokan, fikiran dikelirukan, dan kesedaran beransur-ansur menjadi mendung.

Apabila gejala pertama muncul, anda harus keluar dari tempat tidur, mengambil kedudukan duduk dan pastikan anda meminta bantuan.

Penyebab utama tercekik

Pelbagai penyakit dan gangguan boleh menyebabkan gangguan pusat pernafasan. Walau bagaimanapun, terdapat dua faktor yang menjadi agen penyebab asphyxiation paling kerap semasa tidur. Ini adalah apnea tidur obstruktif dan sindrom hiperventilasi (HVS). Mari kita pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci, untuk memahami apa proses di dalam tubuh mencetuskan kegagalan bekalan oksigen.

Sindrom apnea tidur obstruktif (OSA)

Apnea tidur obstruktif muncul apabila otot-otot saluran pernafasan terlalu banyak, dan jurang di antara mereka menjadi kritikal sempit, atau ditutup sama sekali.

Pelbagai faktor boleh menyebabkan penyakit ini:

  • penyalahgunaan alkohol dan merokok;
  • berat badan berlebihan;
  • ciri fisiologi struktur saluran pernafasan;
  • septum hidung melengkung;
  • menopaus pada wanita;
  • umur lanjut;
  • kencing manis;
  • kerap menggunakan sedatif dan ubat hipnotik.

OSA memanifestasikan dirinya pada waktu malam, ketika otot secara sukarela kehilangan nada mereka, tetapi juga dapat mengganggu semasa tidur cetek. Pernafasan berlangsung dari beberapa saat hingga 3 minit atau lebih.

Apabila terdapat oksigen yang sangat sedikit dalam darah, otak beralih ke reaksi pertahanan - kebangkitan. Selepas pemulihan fungsi pernafasan untuk beberapa waktu, ketidakstabilannya diperhatikan, menghirup dan melepaskan huru-hara, tidak sekata.

Apnea mesti dirawat dengan ubat, terapi perkakasan atau pembedahan, jika anda membiarkan masalah itu berjalan, maka kematian dari asfiksia adalah mungkin.

Sindrom Hyperventilation (HVS)

Sindrom Hyperventilation adalah bentuk dystonia vegetatif-vaskular (VVD) yang paling biasa. Selalunya, GVS berkembang pada latar belakang serangan panik atau gangguan kecemasan.

Kemunculan kelekap berkait rapat dengan masalah psikologi, kerana pernafasan adalah satu-satunya fungsi badan yang dikawal oleh sistem saraf dan autonomi autonomi.

Diiringi oleh kegagalan seperti simptom tambahan:

  • menggigil dan berpeluh;
  • sakit dada;
  • loya dan pening;
  • penolakan realiti dunia;
  • takut mati;
  • takut akan gila;
  • perubahan mendadak dalam sensasi panas dan sejuk.

Penyebab dan rawatan air panas hanya ditentukan oleh pakar psikiatri. Ia adalah ciri bahawa pada pesakit dengan gangguan tidak ada yang tidak normal dalam kesihatan fizikal diperhatikan. Serangan asma di dalamnya berlaku paling sering terhadap latar belakang tekanan yang teruk, tetapi dari masa ke masa mereka dapat menampakkan diri dan tanpa pertolongan jelas.

Untuk menangani kegagalan dalam pernafasan, serangan panik dan kecemasan yang tidak munasabah, anda perlu melakukan kerja yang serius pada diri sendiri, dan tanpa pakar, sukar untuk dilakukan di sini.

Sebab lain

Terdapat beberapa patologi yang juga boleh menyebabkan terjadinya gangguan pernafasan secara mendadak semasa tidur. Semua penyakit agak berbahaya untuk kehidupan seseorang, kerana penting untuk mendiagnosis mereka dalam masa dan memulakan rawatan. Anda juga perlu tahu bagaimana memberi bantuan pertama pesakit untuk mengelakkan asfiksia.

Mari kita perhatikan lebih terperinci tentang penyakit apa yang membawa kepada lemas, dan apa yang perlu dilakukan jika masalah ini diambil dengan kejutan:

Sekiranya tidak, kita harus mengabaikan perhentian sementara semasa tempoh tidur. Asphyxiation mungkin menunjukkan kerosakan serius otot jantung, organ sistem pernafasan dan saraf. Ketahui dengan tepat apa sebab keadaan ini, hanya boleh menjadi doktor. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa anda mungkin perlu berunding dengan beberapa pakar sekaligus. Diagnosis dan pilihan rawatan.

Somnologists terlibat dalam kajian mendalam dan komprehensif mengenai masalah tidur, seorang ahli otolaryngolog, pakar pergigian, imunologi, alahan dan pakar psikiatri juga boleh membantu.

Untuk menentukan apa yang menyebabkan asphyxiation, anda perlu menjalankan beberapa prosedur diagnostik sedemikian:

  • mengambil anamnesis daripada pesakit, pemeriksaan terperinci;
  • kajian makmal mengenai najis, air kencing, darah dan dahak dari paru-paru;
  • ujian alah;
  • radiografi paru-paru;
  • kompilasi tomografi paru-paru dan bronkus;
  • bronkoskopi;
  • thoracoscopy;
  • elektrokardiogram;
  • polysmonografi.

Selepas semua penyelidikan, doktor yang menghadiri membuat diagnosis. Pesakit boleh dirawat terapi perubatan untuk patologi jantung, proses keradangan dan tindak balas alahan. Terapi radas boleh digunakan untuk menghilangkan apnea, intipati yang merupakan bekalan udara semasa tidur.

GVS dihilangkan dengan lawatan biasa ke psikiatri, latihan auto, kadang-kadang ubat-ubatan ditetapkan untuk melegakan kegembiraan sistem saraf yang berlebihan.

Bahaya pecah

Jika anda tidak mengambil masa untuk menghentikan rawatan pernafasan, anda boleh mendapatkan komplikasi yang serius dalam keadaan ini. Selain fakta bahawa penyakit yang menyebabkan pelanggaran itu akan berkembang dengan pesat, patologi lain mungkin bergabung.

Tanpa menerima bantuan yang tepat pada masanya, pesakit menghadapi masalah berikut:

  • gangguan tidur;
  • mengurangkan kerja siang hari;
  • perkembangan kebuluran otak otak;
  • mengurangkan tumpuan;
  • kegelisahan, kemurungan;
  • kematian akibat mati lemas.

Lukiskan kesimpulan

Sekiranya anda berhenti bernafas apabila anda sedang tidur, anda harus segera menjalani pemeriksaan penuh. Pelanggaran seperti itu tidak muncul dengan sendirinya, ia diprovokasi oleh pelbagai gangguan fizikal dan psikologi.

Banyak penyakit yang menyebabkan asfiksia mematikan kerana penting untuk mengesan dan menghilangkannya pada waktunya. Gangguan ini perlu dirawat dengan sangat bertanggungjawab, ia akan membantu mengekalkan kesihatan dan juga kehidupan.

Pengarang: Dasha Pashchenko

Maklumbalas dan Komen

Penghentian pernafasan separa atau lengkap adalah menakutkan dengan tiba-tiba. Seseorang menjadi tidak berdaya, tidak boleh bangun. Dari kekurangan udara, dia menangkap nafasnya, panik bermula, ketidakselesaan timbul di leher dan tekak. Orang yang telah mengalami kesedihan malam, bangun dari kenyataan bahawa mereka tidak boleh bernafas dan takut untuk mati lemas. Terdapat perasaan bahawa seseorang tercekik pada waktu malam, menekan pada kerongkong, dada.

Kejutan tidur malam berlaku disebabkan oksigen rendah dalam badan dan tahap karbon dioksida yang berlebihan dalam darah. Keadaan ini ditunjukkan oleh sesak nafas, ketegangan otot, kekejangan tajam di kerongkong, pucat kulit. Dengan serangan yang berpanjangan, pesakit muncul peluh sejuk, kulit menjadi biru. Pernafasan biasa adalah keperluan fisiologi manusia. Masalah sistematik setiap malam yang tersedak menyerang masalah isyarat. Sesak nafas dan kekurangan udara dalam tidur berlaku kerana kekurangan oksigen dalam darah dan tindak balas patologi dalam badan.

Kejang tunggal boleh menyebabkan tekanan fizikal yang hebat atau tekanan yang teruk.
Jika bernafas secara berkala berhenti, kurang udara harus dirawat oleh pakar. Mencekik dalam mimpi menunjukkan kehadiran penyakit paru-paru, saluran pernafasan, sistem jantung.
Jika anda mendapati bahawa anda sedang tercekik pada waktu malam, hubungi pakar.

Gejala tercekik

Seseorang tidak dapat menarik nafas penuh.

  • Untuk fasa pertama asfiksia dicirikan oleh aktiviti peningkatan pusat pernafasan. Kekerapan dan kedalaman pernafasan meningkat, tekanan darah meningkat, jantung lebih sering berkontrak, dan kepala berputar.
  • Pada fasa kedua, gerakan pernafasan menjadi jarang, degupan jantung yang perlahan, jari dan jari kaki, bibir, dan ujung hidung menjadi biru.
  • Dalam kegagalan fasa ketiga di pusat pernafasan. Bernafas dalam mimpi berlangsung dari beberapa saat hingga 2-3 minit. Refleks pudar, penurunan tekanan, kejang, sindrom hyperkinetic (pergerakan otot sukarela) mungkin berlaku.
  • Semasa tempoh fasa keempat, gangguan irama kasar diperhatikan - pernafasan pernafasan yang pendek atau mendalam, penyinaran, pengedapan yang diperkuatkan dan tempoh tamat yang jarang berlaku.

Ini adalah bagaimana pesakit menggambarkan keadaan mereka: "Saya lemas pada waktu malam, saya tidak boleh bangun, saya takut mati lemas, nampaknya saya lupa untuk bernafas dalam mimpi dan menjadi gila". Ada yang berkata: "Ada pemberhentian pernafasan semasa tidur, ada perasaan sebenar seseorang tersedak. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan, saya bangun pada waktu malam kerana takut mati dan saya tidak boleh bergerak, meminta bantuan. "

Diagnostik

Diagnosis awal dibuat selepas peperiksaan berdasarkan aduan dan sindrom yang dikenalpasti. Doktor sedang mengkaji faktor-faktor yang boleh menyebabkan penangkapan pernafasan dalam mimpi.
Untuk menjelaskan diagnosis yang ditetapkan:

  • Analisis, uji alergi, spirography;
  • Cyflowmetry (menentukan aliran ekspirasi puncak);
  • X-ray (mengesan kawasan pemadatan, perubahan dalam tisu paru-paru);
  • Tomography (untuk kajian paru-paru dan bronkus);
  • Bronkoskopi (untuk diagnosis bronkus untuk kehadiran badan-badan asing, tumor);
  • Thoracoscopy (pemeriksaan dada dari dalam);
  • ECG (untuk menentukan keadaan jantung);
  • Polysomnography (untuk menilai fungsi badan semasa tidur).

Punca kegagalan pernafasan dalam tidur

Kadang-kadang serangan asma pada waktu malam dapat diperhatikan pada orang yang sihat disebabkan oleh overstrain saraf; mabuk dengan ubat-ubatan yang menekan pernafasan dan mengganggu kerja otot pernafasan; tumbuhan buasir yang menyebabkan alahan.
Tidak seperti asphyxia patologi selepas serangan berulang tidak berlaku.
Tetapi lebih kerap sebab-sebab kegagalan pernafasan dalam tidur adalah reaksi yang berlaku di dalam tubuh di bawah pengaruh faktor patogen:

  • Proses berjangkit dan radang;
  • Krisis serebral vaskular;
  • Proses tumor;
  • Kegagalan jantung akut;
  • Gangguan sistem saraf;
  • Patologi jantung dan paru-paru.

Ramai orang mengalami penangkapan pernafasan ketika tidur. Beberapa saat tidak ada udara yang mencukupi, dan pernafasan dipulihkan dengan sendirinya. Dalam keadaan ini, sindrom menunggu mungkin berlaku. Seseorang takut tertidur, supaya tidak mati akibat nafas.

Penyakit yang paling biasa yang menyebabkan masalah pernafasan semasa tidur

  • Asma bronkial. Sesak nafas boleh menjadi nafas akibat terjejas patron bronkial. Seringkali serangan berlaku pada waktu malam. Cawan dengan mengambil ubat khas.
  • Sindrom apnea tidur. Lumen daripada pharynx mungkin ditutup kerana kehilangan nada otot. Penangkapan pernafasan ketika tertidur terjadi berdasarkan obesiti, mengambil pil tidur, alkohol, tonsil hypertrophy. Kadang-kadang seseorang tidak menyedari keadaannya. Oleh itu, dengan rasa tercekik pada waktu malam, mengantuk siang hari, sakit kepala pagi, berdengkur yang teruk, tekanan darah tinggi, anda harus berunding dengan somnologist. Sindrom Apnea meningkatkan risiko mengembangkan penyakit kardiovaskular dan endokrin.

Kaedah merawat gangguan pernafasan dalam mimpi dengan bantuan alat yang membekalkan sejumlah kecil udara ke saluran udara orang tidur memberikan hasil yang positif.
Orang dengan apnea meningkatkan risiko penyakit jantung koronari.

  • Angina pectoris Gangguan bernafas dalam mimpi boleh berlaku selepas banyak latihan fizikal pada siang hari atau tekanan emosi. Keadaan ini disertai dengan penaik atau penahan sakit di belakang tulang dada, batuk. Sesak nafas menghadkan aktiviti fizikal. Dengan angina pectoris, pernafasan berhenti lebih kerap pada siang hari.
  • Arrhythmia. Ia mungkin tercekik dalam mimpi pada serangan fibrilasi atrium. Kadang-kadang pesakit tidak mempunyai nadi. Sesak nafas, penderitaan yang disertai dengan rasa sakit di hati, perasaan lemah.
  • Kegagalan jantung kronik. Keupayaan jantung untuk mengepam darah terjejas. Penangkapan pernafasan semasa tidur berlaku akibat pertukaran gas terjejas dan kekurangan udara. Serangan dengan lemas lebih biasa pada waktu malam berbanding siang hari.
  • Penyakit kelenjar tiroid. Perasaan seseorang yang mencekik dan muncul di kerongkong, datang dari tekanan goiter pada trakea. Choking di tekak boleh terjadi dengan pertumbuhan sista.
  • Serangan panik. Pada orang yang mengalami sistem saraf yang tidak stabil, kegagalan pernafasan berlaku dalam mimpi di latar belakang degupan jantung, panik, menggigil. Lazimnya, pesakit tidak mengesan kelainan. Zon risiko termasuk pesakit dengan sifat cemas dan mencurigakan. Rawatan itu ditetapkan oleh pakar psikiatri.
  • Lumpuh tidur Pada masa kebangkitan, seseorang tidak faham mengapa dia tidak boleh bercakap dan bergerak. Otot rangka rileks, tetapi otak tidak memberikan isyarat untuk tindakan. Keadaan ini rumit oleh halusinasi, kebimbangan yang teruk.
  • Bantuan pertolongan cemas

    Anda perlu memanggil doktor.
    Ia adalah perlu untuk menenangkan pesakit untuk menghapuskan panik. Bantu duduk, sediakan udara segar.

    Apabila serangan asma bronkial berlaku, apabila pernafasan berhenti semasa tidur, disarankan untuk meletakkan plaster sawi di dada, sapukan pad pemanas ke kaki, berikan pesakit Eufilin.

    Sekiranya kegagalan pernafasan dalam mimpi akibat edema alergi laring, perlu mengambil penyelesaian kalsium klorida dan apa-apa penyediaan antihistamin yang ada di rumah (Dimedrol, Fenkrol, Klarotadin, Diazolin).

    Dengan sindrom kegagalan jantung, pesakit perlu diberi kedudukan separuh duduk, memberi Nitroglycerin atau Validol, membuat mandi kaki hangat, memohon mustard pada betis, membetulkan tekanan.

    Di dalam difteri, penangkapan pernafasan dalam mimpi pada orang dewasa dan kanak-kanak timbul daripada penyumbatan lumen saluran pernafasan dengan filem fibrin. Pesakit mesti diberi kedudukan duduk, untuk memanaskan kaki.

    Serangan yang tercekik dalam tekak berlaku pada kanak-kanak dengan sakit tekak dan faringitis. Kanak-kanak itu mesti dibangkitkan dan disegani. Dalam kedudukan tegak memudahkan kerja-kerja otot yang terlibat dalam pernafasan.

    Jika seseorang tidak bernafas dalam mimpi, perlu membuatnya bangun, bantu dia berdiri tegak, membuatnya bernafas melalui hidungnya. Wanita mengandung hamil mungkin tercekik semasa tidur ketika janin sedang menekan diafragma. Wanita hamil mungkin mengalami sesak nafas teruk. Jika dalam mimpi ada serangan yang tersedak, anda mesti membuka tingkap dan meletakkan wanita di atas kerusi. Adalah wajar bahawa rumah itu merupakan inhaler oksigen.

    Jangan berikan minum. Tekak dan tekak ketat. Sengatan air boleh mencetuskan serangan yang tercekik. Pastikan pesakit tidak bahasa zapad.

    Pastikan pesakit tidak bahasa zapad. Saudara-saudara sepatutnya menyedari penyakit itu dan mempunyai ubat-ubatan untuk membantu.


    Pernafasan boleh berhenti dengan overdosis dadah, keracunan gas, kemurungan, gangguan metabolik. Jika anda bangun pada waktu malam dari fakta bahawa anda tersedak dalam mimpi, hubungi pakar-pakar. Dalam setiap kes, rawatan yang berbeza ditetapkan. Berhati-hati dengan kesihatan. Apabila gangguan tidur membantu somnolog. Dalam kebanyakan kes, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan penyakit yang berkaitan dengan tidur.

    Selamat hari! Ayah saya berumur 60 tahun. 5 hari yang lalu masalah seperti itu bermula: rasa kekurangan udara dan di bawah beban dan dalam keadaan yang tenang, perasaan bahawa anda tidak dapat menarik nafas penuh, tidak boleh tidur, kerana apabila ia terbenam ia segera mula tercekik, melompat dan mula berkeliaran di sekitar apartmen. Mereka membuat ECG, terdapat masalah jantung, tetapi tidak banyak dan tiada dinamik negatif berbanding dengan yang terdahulu. X-ray paru-paru menunjukkan sedikit edema paru-paru (dia mempunyai bronkitis kronik, COPD), dia didiagnosis dengan bronchopneumonia sebelah kanan, rawatan telah ditetapkan dengan serta-merta, kini kami melengkapkannya. Dadah Pshikayem Symbicort, doktor itu berkata bahawa dia dapat melegakan masalah pulmonari yang tercekik dengan cepat. Tetapi ubat ini tidak menjejaskan nafas ayah. Saya memutuskan untuk duduk di sebelahnya ketika dia tidur. Apa yang saya lihat: ketika dia sedang tidur, ketika dia belum tidur, ia mengambil 7-9 nafas dalam-dalam, dan kemudian pernafasannya menjadi sangat cetek, atau dia berhenti sama sekali (secara harfiah untuk kedua), sekali lagi 7-9 nafas dalam-dalam dan ulangi pernafasan. Pada masa ini saya memberi dia urut ringan untuk berehat. Ia mengambil masa selama 5 minit, dengkuran kecil muncul (walaupun sap), ayah tertidur. Dan pernafasan segera menjadi cukup dan mendalam. Sebaik sahaja dia batuk atau terlewat, semuanya berulang. Selepas 5 minit, dia tertidur dan sekali lagi pernafasannya. Selepas 2 jam, dia bangun (mengatakan bahawa kekurangan udara), duduk di atas katil dan seolah-olah tertidur lagi semasa duduk, tetapi segera melompat, kerana pernafasan berhenti. Dan apabila dia bangun seperti ini, lidahnya dan merasa bahawa dia tidak dapat pulih sepenuhnya. Dia pergi ke bilik mandi, mencuci dan semuanya kelihatan normal. Sejak 23 Mei, dia mengalami gangguan tidur ini. 25 Mei mula mengambil Afabazol. Keadaan ini stabil, tetapi begitu berat. Pada siang hari, dia tidak boleh tidur sama sekali, walaupun dia mengatakan bahawa kadang-kadang dia benar-benar mahu, tetapi dia meletakkan, mati lemas, ada rasa ketakutan dan nafsu untuk tidur hilang, kerana dia takut untuk mati lemas. Apa boleh jadi? Terima kasih terlebih dahulu untuk jawapannya!

    Sindrom Apnea adalah jangka pendek (sehingga tiga minit) berhenti bernafas semasa tidur. Kelewatan pernafasan boleh sama ada satu atau kecil, atau dalam kuantiti yang banyak - beratus-ratus kelewatan nafas setiap malam. Bahaya utama apnea adalah bahawa dalam keadaan terburuk dalam mimpi, anda boleh mati. Kenapa berhenti bernafas berlaku semasa tidur dan bagaimana melindungi diri anda dari sindrom apnea?

    Apakah apnea?

    Apabila ucapan adalah mengenai menghentikan pernafasan semasa tidur, ia tersirat apnea tidur obstruktif (OSA), yang boleh terdiri daripada dua jenis:

    • Apnea - semasa tidur, otot-otot kerongkong melegakan begitu banyak sehingga mereka menghalang saluran udara. Dalam kes ini, pernafasan boleh diganggu selama 10 saat atau lebih.
    • Hypopnea - apabila saluran pernafasan disekat sebahagiannya, dan hanya 50% oksigen atau kurang memasuki paru-paru. Pernafasan juga berhenti selama 10 saat atau lebih.

    Selain OSA, terdapat satu lagi jenis penangkapan pernafasan dalam mimpi - sindrom sleep apnea pusat. Perbezaan antara kedua-dua jenis apnea adalah dengan OSA, pernafasan disebabkan oleh tisu pharyngeal yang menyekat oksigen, dan semasa apnea tidur tengah, pernafasan berhenti kerana fungsi otak yang tidak betul. Otak tidak mengendalikan proses pernafasan dan entah bagaimana "lupa" untuk menghantar isyarat ke saluran pernafasan untuk dibuka. Kerana ini, penangkapan pernafasan berlaku, yang boleh membawa maut.

    Oleh kerana apnea episod sering, seseorang mungkin mengalami masalah dengan kualiti dan tempoh tidur. Hakikatnya adalah apabila anda berhenti bernafas kerana jumlah oksigen yang tidak mencukupi di dalam paru-paru, tubuh boleh bergerak dari tahap tidur yang mendalam hingga ke permukaan yang cetek, atau ia boleh mencetuskan kebangkitan. Seseorang boleh bangun dan duduk di atas katil untuk menangkap nafasnya. Selalunya, orang tidak ingat ini, tetapi pada waktu pagi mereka berasa letih dan merasa tidak tepu.

    Gejala tidur apnea

    Simptom utama apnea tidur adalah untuk menghentikan pernafasan semasa tidur, yang lebih lama daripada tempoh 10 saat (berhenti bernafas kurang dari 10 saat boleh menjadi nafas panjang). Ia hampir mustahil untuk melihat tanda-tanda apnea anda sendiri - untuk ini anda memerlukan orang lain yang akan mengikuti bagaimana anda bernafas dalam tidur anda. Walau bagaimanapun, untuk meneka bahawa seseorang mungkin mempunyai episod apnea tidur, ada kemungkinan untuk berdengkur kuat dan pernafasan sekejap kuat dalam mimpi. Gejala lain apnea yang seseorang dapat mengesan dirinya sendiri:

    • Keletihan yang berlebihan pada siang hari: orang tidak faham mengapa dia tidak tidur, walaupun dia tidur cukup banyak masa. Dia tidak ingat bahawa dia terbangun beberapa kali kerana berhenti bernafas.
    • Rasa mulut kering apabila bangun, sakit tekak.
    • Sakit kepala, terutamanya pada waktu pagi.
    • Kerosakan memori
    • Kebimbangan
    • Irritability.
    • Kemurungan
    • Mengurangkan libido.
    • Mengurangkan kebolehan mental.
    • Menghidapi lebih dari dua kali malam.
    • Impotensi.
    • Berat badan.
    • Peningkatan paras gula darah.
    • Tekanan darah tinggi pada waktu pagi.

    Pada lelaki, apnea tidur adalah dua kali lebih biasa seperti pada wanita. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa pada lelaki pernafasan perut lebih maju, serta struktur diafragma dan oropharynx dan laring. Lelaki mendengkur lebih banyak dan lebih kerap, yang mungkin menjadi salah satu gejala apnea tidur. Penerimaan alkohol menyumbang kepada kemunculan sindrom apnea. Ia juga menjelaskan mengapa lelaki lebih cenderung mengalami penangkapan pernafasan dalam mimpi - mereka lebih sering wanita meminum alkohol.

    Risiko apnea meningkat dengan usia, 60% daripada orang yang berusia 65 tahun menderita penyakit ini. Walau bagaimanapun, sindrom ini juga boleh berlaku pada orang muda, dan walaupun pada kanak-kanak, 60% bayi yang baru lahir juga mengalami tidur nafas. Ramai orang tidak sedar bahawa mereka mempunyai apnea tidur malam - kira-kira 7% orang tidak menyedari penyakit ini dan berisiko.

    Penyebab utama apnea tidur

    Pernafasan tidur boleh berlaku untuk banyak sebab. Orang harus membezakan antara apnea tidur obstruktif dan apnea tidur tengah, serta apnea pada kanak-kanak.

    Punca Apnea Tidur Obstruktif

    Faktor-faktor yang menyumbang kepada penangkapan pernafasan dalam tidur dengan OSA:

    • Pelanggaran struktur rahang. Apabila rahang tidak cukup besar, semasa tidur, lidah orang jatuh ke belakang, menyekat saluran pernafasan.
    • Bahasa yang terlalu besar.
    • Leher kecil atau pendek.
    • Kegemukan atau obesiti - dalam kes ini, "lengan" lemak mengelilingi kerongkong, meremasnya.
    • Tanas atau adenoid yang diperbesarkan - membuat halangan mekanikal pada aliran udara.
    • Minum alkohol atau pil tidur - mereka melonggarkan otot-otot faring ke keadaan sedemikian rupa sehingga mereka boleh melekat bersama-sama, menjadikannya sukar bagi seseorang untuk bernafas dalam tidurnya.
    • Pembedahan saluran nafas terkini.
    • Penyakit kronik saluran pernafasan atas - sinusitis atau vasomotor rhinitis.

    Apabila penangkapan pernafasan yang disebabkan oleh OSA, seseorang merasakan kelaparan oksigen yang tajam, kerana pengekalan oksigen berlangsung agak lama. Untuk akhirnya mendapatkan oksigen yang diperlukan, otak membangkitkan tiba-tiba dan memberikan isyarat kepada paru-paru, yang menyebabkan seseorang mengambil nafas yang tajam, bising. Selepas itu, orang itu boleh mendengkur dengan kuat sehingga otot berehat lagi dan apnea seterusnya akan datang.

    Punca apnea tidur tengah

    CACS boleh disebabkan oleh beberapa sebab yang berkaitan dengan fungsi otak:

    • Penggunaan dadah opioid - heroin, morfin, methadone.
    • Kegagalan jantung atau buah pinggang.
    • Menjadi tinggi di pergunungan.
    • Laluan terapi CPAP. Semasa terapi ini, CASIC adalah kesan sampingan yang hilang selepas terapi berakhir.

    Punca apnea pada kanak-kanak

    Dalam bayi baru lahir, berhenti bernafas semasa tidur adalah perkara biasa. Ini adalah kerana sistem pernafasan belum berkembang sepenuhnya. Sebagai peraturan, selepas beberapa minggu atau bulan selepas lahir, apnea tidur malam pada bayi hilang dengan sendirinya. Ramai ibu bapa takut bahawa penyakit ini boleh menyebabkan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti saintifik bahawa perkara-perkara ini berkaitan.

    Punca OSA pada bayi baru lahir:

    • bawaan udara kongenital;
    • otot laryngeal yang tidak normal;
    • obstruksi saluran udara atas;
    • perkembangan rahang yang tidak betul, menjatuhkan lengan lidah, lelangit celah.

    Penyebab CACC pada bayi baru lahir boleh:

    • kecederaan otak traumatik semasa bersalin;
    • tahap tinggi oksigen dalam darah sebaik selepas lahir;
    • pendarahan dalam tengkorak, hematomas otak;
    • perkembangan otak yang tidak betul.

    Sekiranya jari atau muka kanak-kanak bertukar menjadi biru, denyutan nadi menjadi 90 denyutan seminit, badan bayi dirasakan tanpa nada, lengan dan kakinya bertahan, bayi enggan menyusu, ambulans harus segera dipanggil.

    Pada kanak-kanak yang lebih tua, adenoids, tonsil yang diperbesarkan, atau masalah pernafasan hidung mungkin penyebab apnea tidur pada kanak-kanak: alergi atau rinitis. Juga, kanak-kanak itu mungkin melanggar struktur kerangka muka atau obesiti, mengganggu peredaran udara semasa tidur. Jika apnea disyaki, lawatan ke pakar pediatrik atau pakar otolaryng diperlukan.

    Terapi CPAP akan membantu kanak-kanak dengan sindrom apnea.

    Diagnosis dan rawatan apnea tidur

    Untuk mengenal pasti apnea, anda harus memantau tidur pesakit. Gejala pertama diakui oleh saudara-mara, diagnosis berikutnya akan dijalankan di hospital: aliran udara semasa pernafasan, tahap oksigen dalam darah dan berdengkur akan diperiksa. Juga, pesakit mengambil gambar paru-paru, mengambil kiraan darah lengkap, ujian darah untuk gula dan urinalisis. Diagnosis yang betul adalah kunci utama kejayaan rawatan apnea, kerana ia tidak akan berfungsi untuk menghapuskan penyakit ini - pesakit perlu memilih rawatan individu yang akan membantu orang itu untuk bernafas sepenuhnya dalam tidurnya.

    Untuk rawatan OSA menggunakan beberapa teknik yang berbeza. Hampir semua pesakit terapi terapi CPAP. Ia membolehkan anda menyerap paru-paru dengan oksigen, meluruskan dinding saluran pernafasan. Selepas terapi ini, berhenti apnea tidur. Prosedur ini tidak disyorkan untuk pesakit dengan apnea tidur tengah, kerana ia tidak berkesan.

    Sekiranya pesakit mempunyai apnea yang disebabkan oleh pelanggaran struktur rangka muka, pembedahan mungkin diperlukan. Juga, pembedahan boleh dikeluarkan amandel atau adenoid yang membekalkan akses oksigen ke saluran pernafasan. Apabila alahan diberikan titisan hormon. Dengan rahang kecil, topi intraoral khas boleh digunakan untuk menolak rahang ke hadapan, yang membolehkan udara beredar dengan bebas. Pakai mereka hanya semasa tidur.

    Botol adalah peranti intraoral khas yang menggalakkan peredaran udara biasa semasa tidur.

    Apabila CACS diresepkan ubat, bertujuan untuk menghapuskan punca-punca apnea. Tugas utama ubat-ubatan adalah untuk meneruskan fungsi otak, paru-paru dan jantung yang sesuai.

    Penolakan tabiat buruk, yang sering menjadi punca apnea, akan menjadi sangat berkesan. Alkohol, rokok, ubat dan pil tidur - semua perkara ini boleh mencetuskan pernafasan teratur semasa tidur. Dengan obesiti, pesakit perlu menurunkan berat badan. Mengurangkan berat badan sebanyak 15-20% dapat menyelamatkan pesakit daripada masalah apnea tidur. Tetapi ubat-ubatan sendiri adalah dilarang sama sekali untuk digunakan - penggunaan ubat-ubatan boleh menyebabkan alahan dan edema laringitis, yang akan memburukkan lagi keadaan.

    Punca kegagalan pernafasan dalam tidur, atau sindrom apnea. Kenapa ini berlaku dan bagaimana untuk merawatnya.

    LDL - apa yang ada dalam analisis biokimia darah, sebab kenaikan

    Ujian darah alat dan asat dinaikkan, yang bermaksud