Acetyl-L-Carnitine

Acetyl-L-Carnitine: arahan penggunaan dan ulasan

Nama Latin: Acetyl-L-Carnitine

Bahan aktif: asetil-L-carnitine (asetil-L-carnitine)

Pengilang: Vitamer, LLC (Rusia), NOW International (USA), Sanomed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Jerman), Scitec Nutrition (USA), dan lain-lain.

Pengoperasian keterangan dan foto: 06/21/2018

Acetyl-L-Carnitine adalah suplemen makanan aktif biologi (BAA), sumber Acetyl-L-Carnitine.

Borang dan komposisi pelepasan

  • kapsul gelatin seberat 500, 600 dan 740 mg (dalam botol plastik 50, 60, 100 atau 200 keping);
  • cair dengan rasa sitrus (sitrus) atau rasa beri merah (dalam botol dengan cap ukur 25, 500 atau 1000 ml).

Bahan aktif dalam suplemen makanan adalah asetil-L-carnitine.

Sesetengah pengilang termasuk dalam kumpulan vitamin B produk, contohnya, pyridoxine (vitamin B6) atau inositol (vitamin b8), yang meningkatkan tindakan acetyl-L-carnitine.

Komponen tambahan bentuk cecair bermaksud: air, fruktosa, bahan tambahan makanan (kalium sorbate E202, natrium benzoat E211, siklamat natrium E952, acesulfame E950, sucralose E955, sakarin E954), perisa.

Sifat farmakologi

Tindakan fungsional Acetyl-L-Carnitine:

  • mengangkut lemak ke mitokondria, di mana ia ditukar menjadi tenaga selular, dengan itu membakar lemak, otot disediakan dengan tenaga, menghalang pembentukan lemak di sekitar organ penting;
  • menghalang pembentukan sebatian neurotoksik akibat pemusnahan lipid dan protein oksidatif;
  • menghalang pengumpulan lipofuscin di otak, "pigmen penuaan," yang, dengan mendepositkan dirinya dalam sel saraf, merosakkan kebolehan kognitif;
  • melambatkan penuaan sel-sel otak, menghalang perkembangan proses penuaan otak (kemerosotan mental yang sedap), mempunyai kesan meremajakan pada badan, mempercepat pemulihan selepas angin ahmar;
  • melindungi terhadap kesan toksik protein beta-amyloid, yang merosakkan otak dalam penyakit Alzheimer;
  • merangsang sintesis acetylcholine - neurotransmitter yang menyediakan kecerdasan dan ingatan, koenzim Q10 - penjana tenaga selular, glutathione - komponen utama sistem pertahanan antioksidan badan;
  • melindungi neuron dari korteks visual dan saraf optik daripada kerosakan;
  • melindungi sel-sel sistem saraf, merangsang pertumbuhan neuron baru dan melindungi mereka dari bahaya yang disebabkan oleh radikal bebas, tekanan dan perubahan berkaitan dengan usia;
  • menstabilkan selaput intrasel;
  • mengurangkan lebihan trigliserida dan kolesterol dalam darah, serta nisbah kolesterol dan fosfolipid dalam tisu otak; dengan penggunaan berpanjangan membuat gangguan berkaitan umur metabolisme lipid;
  • meningkatkan tindakan serotonin;
  • memulihkan tahap cardiolipin (mitokondria fosfolipid), kerana ia mempunyai kesan positif dalam rawatan kegagalan jantung kongestif;
  • menghalang penurunan yang berkaitan dengan usia dalam tahap testosteron;
  • meningkatkan motilitas sperma;
  • mempunyai kesan perlindungan dalam apoptosis (kematian) tisu saraf, menghadkan kawasan yang terjejas;
  • meningkatkan kelajuan gentian saraf, mempercepat pemulihan gentian saraf (termasuk motor) selepas kerosakan mereka;
  • Meningkatkan ketahanan terhadap beban mental dan tekanan neuro-emosi;
  • memulihkan tenaga mental;
  • meningkatkan keupayaan belajar, memori, mood, kognitif dan kebolehan intelektual;
  • mengurangkan keperluan untuk tidur, meningkatkan kualiti tidur.

Petunjuk untuk digunakan

Ia digunakan sebagai suplemen makanan secara biologi - sumber Acetyl-L-Carnitine.

Tambahan yang ditetapkan dalam kes berikut:

  • berat badan berlebihan;
  • Alzheimer dan Parkinson;
  • alkohol kronik, sindrom penarikan dalam rawatan ketergantungan alkohol;
  • pelbagai bentuk neuropati, termasuk sakit neurogenik dan polyneuropathy diabetik;
  • Ketajaman visual berkaitan dengan usia, katarak, retinopati;
  • pengurangan umur yang berkaitan dengan tahap testosteron;
  • iskemia serebrum, pemulihan selepas angin ahmar;
  • fungsi reproduktif yang merosot akibat penurunan motilitas sperma;
  • Penyakit Peyronie;
  • melegakan tekanan mental, tekanan psiko-emosi;
  • sindrom keletihan kronik;
  • kehilangan ingatan dan keupayaan intelektual pada orang yang berumur di mana-mana, termasuk gangguan memori berkaitan dengan umur dan kemurungan sengaja;
  • gangguan perhatian hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) pada kanak-kanak;
  • sukan dan kecergasan.

Menurut arahan untuk digunakan, Acetyl-L-Carnitine juga disyorkan untuk mengambil orang yang sihat untuk meningkatkan keupayaan fizikal dan mental, meremajakan tubuh dan mencegah penuaan.

Contraindications

  • epilepsi;
  • kehamilan;
  • tempoh laktasi;
  • intoleransi individu terhadap komponen suplemen makanan.

Acetyl-L-carnitine, arahan penggunaan: kaedah dan dos

Tambahan perlu diambil secara lisan sebelum makan pada waktu pagi.

Orang dewasa ditetapkan 1 kapsul 1 kali sehari selama 4 minggu. Sekiranya perlu, kursus ini boleh diulang.

Cadangan dos berasingan untuk 500 mg kapsul:

  • meningkatkan keupayaan pembelajaran, memperlahankan proses penuaan otak - 2 kapsul setiap hari;
  • tekanan mental yang besar dan tekanan psiko-emosi - 2 kapsul setiap hari;
  • Pengurangan umur yang berkaitan dengan tahap testosteron - 3-4 kapsul sehari selama 3 bulan;
  • neuropati: 3-5 kapsul sehari selama 2 bulan;
  • gangguan fungsi intelektual - 5-6 kapsul setiap hari selama 2-3 bulan;
  • penurunan idiopatik dalam motilitas sperma: 5-6 kapsul sehari selama 3 bulan;
  • Penyakit Peyronie: 6 kapsul sehari selama 3 bulan.

Asetil-L-carnitine dalam bentuk cecair disyorkan untuk pesakit dewasa mengambil 1 cap berukuran (5 ml) sehari, sebaiknya semasa makan.
Goncang sebelum digunakan.

Tempoh kursus - 1 bulan. Sepanjang tahun, anda boleh mengambil makanan tambahan yang perlu dipersetujui dengan doktor.

Kesan sampingan

Berlebihan

Mengikut keputusan banyak kajian tentang kesan Acetyl-L-Carnitine pada kesihatan, tidak ada reaksi negatif yang telah dikenalpasti, bahkan akibat penerapan dos yang signifikan beberapa kali lebih tinggi dari yang disarankan.

Arahan khas

Acetyl-L-Carnitine bukan ubat, sebelum menggunakannya, anda harus berunding dengan doktor anda.

Digunakan semasa kehamilan dan penyusuan

Acetyl-L-Carnitine adalah kontraindikasi untuk kegunaan semasa kehamilan dan penyusuan.

Gunakan pada usia tua

Acetyl-L-Carnitine disyorkan untuk pesakit-pesakit tua sebagai perangsang neurometabolic (nootrope) untuk memanjangkan hayat otak dan kesihatan. Oleh kerana keupayaan bahan untuk menembusi halangan darah-otak, ubat meningkatkan metabolisme dalam sel otak, meningkatkan fungsi kognitif dan menyumbang untuk mengekalkan kejelasan pemikiran dalam usia tua.

Di samping itu, Acetyl-L-Carnitine menghilangkan toksin dari otak dan tisu (termasuk lipofuscin, yang menyebabkan penuaan pada pigmen), membersihkan struktur sel dan memperkuat sambungan saraf. Menurut beberapa laporan, penyingkiran lipofuscin meningkatkan perlindungan otak terhadap perkembangan neurologi seperti Parkinson dan Alzheimer.

Menurut hasil beberapa eksperimen terkawal, didapati bahawa Acetyl-L-Carnitine mempunyai kesan antidepresan yang lebih cepat pada pesakit-pesakit tua dengan gangguan dysthymic daripada fluoxetine antidepresan tradisional, yang mungkin disebabkan oleh kadar pengaktifan proses metabolik yang lebih tinggi dalam tisu saraf.

Dalam kumpulan pesakit dengan demensia ringan (tahap awal) akibat penyakit Alzheimer dan demensia vaskular, keberkesanan klinikal yang baik dan ketahanan dadah telah ditubuhkan. Dalam hal ini, pesakit warga tua dengan penyakit Alzheimer dan demensia vaskular dinasihatkan untuk mengambil Acetyl-L-Carnitine dalam dos dari 2,250 hingga 3,000 mg sehari semasa peringkat awal penyakit.

Interaksi dadah

Acetyl-L-Carnitine tidak berinteraksi dengan ubat / bahan lain, oleh itu penggunaannya dibenarkan dengan ubat lain, termasuk pembakar lemak.

Analog

Anil Acetyl-L-Carnitine adalah: Carnitetin, N-Acetyl-L-Carnitine dari G.E.O.N., Ortho Acetyl-L-Carnitine, dan sebagainya.

Terma dan syarat penyimpanan

Jauhkan daripada jangkauan kanak-kanak, dilindungi dari kelembapan pada suhu sehingga 25 ºї.

Hidup rak - 2 tahun.

Terma jualan farmasi

Dijual tanpa preskripsi.

Ulasan Acetyl-L-Carnitine

Sebilangan besar ulasan Acetyl-L-Carnitine meninggalkan mereka yang mengambil alat ini untuk penurunan berat badan. Pesakit berhujah bahawa kehilangan pound tambahan tanpa kehilangan jisim otot, hanya dengan mengurangkan lemak badan, mengambil makanan tambahan adalah benar. Di samping itu, ubat ini memberikan keadaan yang kuat sepanjang hari dan kejelasan pemikiran. Secara umum, suplemen dinilai secara positif dan disyorkan untuk diambil secara sistematik dengan kursus, tetapi hanya selepas berunding dengan doktor.

Harga Acetyl-L-Carnitine di farmasi

Harga anggaran Acetyl-L-Carnitine dalam bentuk kapsul seberat 500 mg - 445 rubles.

Kenapa Acetyl L-Carnitine diresepkan untuk pankreatitis?

Acetylcarnitine (Acetyl L-Carnitine) adalah bahan yang disintesis dalam tisu otak, hati, dan buah pinggang dari L-carnitine dengan penyertaan enzim-enzim tertentu. Peranannya dalam tubuh manusia adalah hebat. Kekurangan masalah seperti kerosakan memori, penjanaan semula, sintesis protein, dan lain-lain.

1 Nombor pendaftaran dan ATC

Acetylcarnitine didaftarkan di bawah nombor LRS-000167/08 (250 mg kapsul, 60 keping), kod ATC adalah N06BX12.

Acetylcarnitine (Acetyl L-Carnitine) adalah bahan yang disintesis dalam tisu otak, hati, dan buah pinggang dari L-carnitine dengan penyertaan enzim-enzim tertentu.

  1. N - bahan yang menjejaskan sistem saraf.
  2. N06 - psychoanaleptics.
  3. N06B - ubat yang merangsang jiwa, yang digunakan untuk gangguan perhatian dan hiperaktif.
  4. N06BX - dadah nootropik dan psikostimulan lain.
  5. N06BX12 - asetilkarnitin.

2 Indikasi untuk digunakan

Acetylcarnitine ditetapkan dengan kehadiran penyakit-penyakit seperti:

  1. Sifat cerebrovascular dementia.
  2. Kurangkan kepekatan dan ingatan.
  3. Memperbaiki prestasi otak.
  4. Ensefalopati vaskular.
  5. Sindrom penyebaran (primer, sekunder) yang timbul pada latar belakang ensefalopati vaskular.
  6. Pencegahan Alzheimer dan Parkinon.
  7. Neuropati genesis yang berbeza, termasuk periferal.
  8. Alkoholisme kronik.
  9. Penyakit mata: katarak, kehilangan penglihatan, retinopati.
  10. Tahap hormon testosteron yang rendah (fenomena umur).
  11. Menurun motilitas sperma, masing-masing, kemerosotan fungsi pembiakan.
  12. Tekanan.
  13. Beban mental yang kuat.
  14. ADHD (kanak-kanak).

Untuk mengenalpasti masalah di kawasan genital ditugaskan air mani.

3 Tindakan farmakologi

Kesan ubat ini pada tubuh adalah disebabkan oleh bahan aktif yang merupakan sebahagian daripada kumpulan asetil dan L-carnitine. Acetyl-L-carnitine adalah bentuk biologi aktif L-carnitine, yang memainkan peranan penting dalam proses pembentukan tenaga dan katabolisme lemak dalam tubuh manusia.

Sintesis bahan ini berlaku di buah pinggang, tisu otak dan hati. Berkesan dengan pankreatitis kronik. Terima kasih kepada mekanisme tindakan ini memberikan perlindungan yang boleh dipercayai dari tisu otak dari iskemia.

Acetylcarnitine membantu meningkatkan kepekatan asid glutamic dan aspartic. Meningkatkan kepadatan reseptor di hippocampus, striatum dan korteks.

Ia mempunyai kesan cholinomimetic, meningkatkan kesan serotonin, melindungi sel-sel dan tisu otak daripada kesan-kesan buruk glutamat dan ammonia, menghilangkan gangguan ingatan, mempunyai kesan anti-anamnestic dan neuroprotective, antioksidan, memperlambat proses penuaan.

Manfaat dan bahaya

Oleh kerana kesan positif dapat dicatat:

  • mencetuskan proses membakar lemak dalam sel-sel otot;
  • meningkatkan kecerdasan mental;
  • Ia mempunyai kesan perlindungan ke atas sistem saraf pusat dan meningkatkan keadaan mental.
  • mempunyai kesan anabolik yang tidak dinyatakan;
  • mempunyai kesan detoks;
  • memperbaiki sistem kardiovaskular;
  • ketara meningkatkan ketahanan;
  • mengawal metabolisme;
  • membantu mengekalkan jisim badan tanpa lemak semasa latihan fizikal yang sengit;

Sebagai kesan sampingan, kita boleh menyebut peningkatan selera makan yang tajam, yang sukar dikawal, dan perkembangan aterosklerosis vaskular di bawah keadaan penggunaan yang berpanjangan.

4 Komposisi dan bentuk pelepasan

Pembebasan borang: kapsul, tablet, ampul untuk pentadbiran oral, serbuk, pekat cecair, minuman dengan penambahan karnitin. Dalam komposisi bahan aktif utama adalah ubat nama yang sama, serta beberapa bahan tambahan yang terdiri daripada sebatian bentuk bangunan.

5 Cara Mengambil Asetil L-Carnitine

Kaedah pentadbiran bergantung kepada tujuan yang mana ia diambil.

Dalam sukan, untuk memecah tisu lemak untuk penurunan berat badan, anda boleh mengambil ubat mengikut beberapa skim:

  1. Pada perut kosong antara makan pada waktu pagi. Dan 15-30 minit sebelum senaman.
  2. Sebelum latihan aerobik - 2000 mg 20 minit sebelum sesi (dalam bentuk cair) atau setengah jam (kapsul, serbuk).
  3. Sebelum latihan kardio - 1000 mg.
  4. Sebelum latihan kekuatan - 2000 mg 15 minit sebelum permulaan kelas.

Pada hari-hari tanpa latihan, anda tidak boleh mengambil atau mengambil 1 gram sehari setengah jam sebelum makan pada waktu pagi.

Kaedah mengambil dadah bergantung kepada tujuan yang diambilnya.

Jika matlamat rawatan adalah rawatan, bukan penurunan berat badan dan pembakaran lemak, maka doktor menetapkan rejimen dos dan dos secara individu, berdasarkan sejarah penyakit dan keadaan pesakit.

Dos

Dos tunggal maksimum - 4 kapsul. Dos per hari - maksimum 12 kapsul.

Tempoh penggunaan

Ambil kursus dari 1 hingga 4 bulan. Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan penyakit dan kesejahteraan individu.

6 Ciri aplikasi

Kapsul dan serbuk diserap dan mula bertindak lebih cepat.

Adalah tidak diingini untuk diterapkan pada waktu petang, kerana disebabkan oleh pembebasan sejumlah besar tenaga terdapat risiko masalah tidur.

Untuk kesan yang lebih besar, anda perlu mematuhi prinsip pemakanan sihat dan senaman sederhana.

Dalam beberapa latihan untuk program khas yang berlangsung lebih daripada satu jam, karnitin boleh dicampur dengan protein.

Kehamilan dan penyusuan

Semasa kehamilan, penerimaan hanya boleh dilakukan jika terdapat bukti. Apabila menyusukan carnitine tidak boleh diambil.

Umur kanak-kanak

Mengambil ubat untuk kanak-kanak di bawah 18 tahun tidak digalakkan. Pengecualian adalah bayi pramatang dan kanak-kanak dengan ADHD (di bawah pengawasan perubatan).

Umur maju

Orang tua dinasihatkan untuk mengambil carnitine sebagai perangsang nootropik untuk memanjangkan hayat dan mengekalkan kesihatan sistem kardiovaskular. Berikan ia untuk mengekalkan kesihatan otak. Bahan aktif dengan cepat mengatasi penghalang hemato-encephalic, sehingga meningkatkan metabolisme dalam sel otak, yang meningkatkan fungsi kognitif dan menyumbang untuk mengekalkan pemikiran yang jelas walaupun dalam usia tua.

L-carnitine mempunyai keupayaan untuk mengeluarkan bahan toksik dari tisu otak, menguatkan sambungan neuron, dan membersihkan sel-sel. Meningkatkan pengeluaran toksin seperti lipofucin dari tisu otak, yang meningkatkan tahap perlindungan terhadap penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Oleh kerana Acetylcarnitine meningkatkan proses metabolik dalam tisu saraf, ubat ini membantu pesakit dengan gangguan dinamik lebih baik daripada Fluoxetine antidepresan piawai. Fakta ini telah terbukti dalam kajian terkawal.

7 Penilaian keberkesanan Acetyl L-carnitine

Keberkesanan dadah terbukti secara saintifik melalui beberapa kajian. Kajian pesakit juga menunjukkan keberkesanannya.

8 Kesan Sampingan Acetyl L-Carnitine

Terdapat beberapa kesan sampingan: pedih ulu hati, loya (dalam kes yang luar biasa berubah menjadi muntah), reaksi alahan boleh berlaku dalam bentuk ruam kulit yang gatal. Terdapat masalah tidur yang tertidur, dengan syarat dadah itu diambil pada waktu petang.

Semua kesan sampingan ini cepat hilang selepas menghentikan ubat.

9 Contraindications

Contraindications include:

  • kepekaan terhadap komponen dadah;
  • berumur sehingga 18 tahun;
  • menyusu;
  • tempoh pemusnahan penyakit kronik.

10 Interaksi dengan ubat lain

Ubat ini serasi dengan apa-apa ubat, termasuk pembakar lemak lain, kerana ia tidak bertindak balas dengan bahan.

11 Keserasian dengan alkohol

Sambutan bersama tidak membawa maut, tetapi tidak diingini.

Penggunaan bersama ubat dan alkohol tidak mematikan, tetapi tidak diingini.

12 Overdosis

Suatu dos berlebihan ubat tidak mungkin, kerana bahan ubat tidak terkumpul di dalam badan, disingkirkan secara semulajadi. Kajian yang dijalankan secara khusus di mana subjek-subjek itu sengaja diberi dos yang sangat terlalu besar membuktikan keselamatannya yang lengkap. Itu mengesahkan fakta bahawa carnitine berjaya digunakan untuk rawatan preterm.

13 Syarat percutian dari farmasi

Harga dadah

Harga dadah bergantung kepada pengilang, bentuk pelepasan dan jumlah pembungkusan. Ia berkisar antara 250 hingga 2000 UAH.

14 Syarat penyimpanan

Simpan alat itu harus berada di tempat yang gelap untuk mengelakkan cahaya matahari langsung. Suhu penyimpanan tidak boleh melebihi 25 ° C.

Hidup rak

Kehidupan rak boleh didapati pada pembungkusan, serta tarikh pengilangan dadah.

15 Analog

Analogi Acetyl-L-carnitine dibahagikan kepada dua kumpulan: oleh bahan dan oleh tindakan.

  1. Nicety.
  2. Natrium adenosin triphosphate.
  3. Dieksport.
  4. Lactilol monohydrate.
  5. Noopept.
  6. Cerebrolysin
  7. Acetyl L-carnitine hydrochloride dan lain-lain.

16 Ulasan doktor dan pesakit

Pakar pemakanan doktor mengesyorkan mengambil ubat ini untuk mengurangkan berat badan, memilih dos secara individu untuk setiap pesakit. Mereka mencatatkan keberkesanannya dalam kombinasi dengan usaha fizikal.

Vladimir, pakar kardiologi, Moscow

Saya memberi ubat kepada pesakit saya yang mengandungi L-carnitine. Bahan ini membantu menguatkan otot jantung, memperbaiki sistem kardiovaskular, prestasi makmal dan kesejahteraan pesakit. Ramai yang mengatakan bahawa selepas mengambil ubat adalah sesak nafas, tenaga ditambah.

Maria, ahli diet, Kazan

Kami didekati oleh orang yang mempunyai kedua-dua berat badan dan gemuk. Dan dalam kebanyakan kes, saya menetapkan mereka kecuali untuk diet, rejimen dan sukan, ubat-ubatan dengan L-carnitine. Ia adalah bahan sejagat yang mempunyai kesan positif ke atas semua organ dan sistem. Saya yakin dengan keselamatan dan keberkesanannya. Keputusan pesakit saya adalah bukti grafik ini.

Pesakit melaporkan peningkatan perhatian dan ingatan, penurunan berat badan, meningkatkan kesejahteraan keseluruhan dan meningkatkan tenaga dan aktiviti. Yang paling popular adalah L-carnitine dari syarikat-syarikat Alcar, Vitamir dan Solgar.

Elena, 42 tahun, Samara

Kerja saya berkaitan dengan aktiviti mental dan tanggungjawab yang besar, oleh itu perhatian dan tumpuan selalu diperlukan. Tetapi kadang-kadang badan gagal, terdapat kelemahan, sikap tidak peduli, kekeliruan. Dia mula mencari dadah dan mencari dadah dengan L-carnitine di laman web Iherb. Saya membaca tentang dia dan diperintahkan. Saya telah mengambil 2 minggu pada waktu pagi dengan perut kosong. Kesan itu datang dengan serta-merta: kekuatan dan kekuatan meningkat, otak cepat beralih ke kerja, ia menjadi lebih ceria. Saya cadangkan.

Olga, 25 tahun, Omsk

Pada usia 20, saya menimbang hampir 100 kg. Dia tidak pernah menderita ini sehingga dia jatuh cinta dan ditolak oleh objek keluhannya, dengan mengatakan bahawa saya gemuk. Kemudian sesuatu diklik di kepala saya, dan saya mengambilnya pada diri saya sendiri. Selepas beberapa percubaan untuk berjuang secara bebas dengan berat badan saya, saya memutuskan untuk pergi ke ahli pemakanan. Selain diet dan bersenam, doktor menetapkan ubat yang termasuk L-carnitine.

Untuk bulan pertama saya kehilangan 8 kg. Kemudian berat badan semakin perlahan, tetapi perkara utama adalah bahawa ia tidak kembali. Di samping itu, kesihatan keseluruhan telah bertambah baik! Saya tidak melihat lelaki muda ini lagi, tetapi saya sangat berterima kasih kerana menjadi "motivator" saya. Dan karnitin disyorkan, ia berfungsi, tetapi hanya bersamaan dengan pemakanan dan sukan.

Ekaterina, 38 tahun, Kursk

Saya membeli ibuku seperti yang ditetapkan oleh doktor. Dia diseksa oleh kemurungan, keletihan dan tidak peduli. Sejak carnitine mula mengambil, ibu saya tidak tahu: suasana bertambah baik, keadaan depresi dan apatis tidak menghalang saya, dan kekuatan dan tenaga saya meningkat. Dan mereka juga berhenti menyiksa tachycardias berkala. Saya cadangkan semua orang yang mempunyai masalah yang sama.

Acetyl L-carnitine

Acetyl L-carnitine (Acetyl-L-Carnitine atau ALCAR) adalah bentuk khas bahan L-carnitine, yang mempunyai bioavailabiliti yang lebih tinggi. Dalam amalan perubatan, Acetyl L-carnitine diambil sebagai metabolisme yang berkesan yang menyokong katabolisme dalam tubuh manusia. Bahan ini juga melindungi sel saraf otak daripada kesan negatif dan meneutralkan reaksi oksidatif radikal bebas. Walaupun hakikat bahawa bentuk ini diperoleh baru-baru ini, Acetyl L-carnitine telah membuktikan keberkesanannya dalam amalan.

Acetyl L-carnitine: hidroklorida

Hampir semua makanan tambahan Acetyl L-carnitine mengandungi hidroklorida - asid asid hidroklorik. Ia digunakan secara meluas dalam industri kimia dan farmaseutikal sebagai komponen tambahan. Kelebihan utama hydrochlorides adalah mereka mempunyai kesan yang baik terhadap organ-organ dari sistem saraf periferal dan tidak menyebabkan komplikasi dalam proses pencernaan.

Harus diingat bahawa penerimaan mereka tidak boleh digabungkan dengan penggunaan minuman beralkohol. Ini boleh mengakibatkan mabuk umum, senak, kehilangan ingatan sementara, dan dalam kes yang teruk, kehilangan kesedaran atau koma.

Acetyl L-carnitine dan L-carnitine Apakah perbezaannya?

L-karnitin dan Acetyl L-carnitine adalah bahan tambahan aktif biologi yang mempunyai persamaan tertentu dalam struktur molekul. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa Acetyl L-carnitine adalah bentuk baru L-carnitine, tetapi masing-masing mempunyai sifat tersendiri.

L-karnitin dan Acetyl-L-carnitine diwakili oleh asid amino yang sama, tetapi dalam bentuk yang berbeza, kerana mekanisme tindakan mereka berbeza-beza. Perbezaan utama terletak pada penggunaan bahan-bahan ini: yang pertama adalah yang paling sering digunakan oleh atlet profesional untuk meningkatkan ketahanan dan mengembangkan kekuatan, dan Acetyl L-carnitine digunakan sebagai cara baru untuk meningkatkan ingatan manusia, berfikir dan fungsi kognitif yang lain.

Daripada kedua-dua jenis suplemen, ia adalah Acetyl L-carnitine yang layak mendapat pengiktirafan yang paling besar. Ia bukan sahaja perlu untuk rawatan, tetapi juga untuk menyokong sistem saraf, otot jantung dan organ-organ lain. Perlu diperhatikan bahawa kedua-dua bentuk bahan sama diserap selepas memasuki organ-organ pencernaan, tetapi Acetyl-L-carnitine hampir tidak terkonsentrasi dalam darah.

Acetyl L-Carnitine: Komposisi

Bergantung kepada bentuk mengambil suplemen, komposisinya mungkin sedikit berbeza. Komponen utama - Acetyl L-carnitine - bahan semulajadi, yang banyak mengelirukan dengan vitamin B-kumpulan. Semua sifat-sifat bermanfaat produk farmaseutikal, yang termasuk bahan ini, adalah disebabkan oleh kandungannya.

Juga termasuk magnesium stearate, selulosa mikrosial atau asid stearat. Mereka dijadikan kerang kapsul untuk memudahkan suplemen. Komponen ini sama sekali tidak berbahaya kepada tubuh manusia.

Acetyl L-carnitine: sifat-sifat

Acetyl L-carnitine mempunyai pelbagai sifat yang bermanfaat untuk manusia, termasuk:

  • mengambil bahagian dalam pengangkutan lemak ke mitokondria, sebagai akibat daripada sel-sel yang dibekalkan dengan tenaga;
  • Membunuh radikal bebas yang merosakkan neuron;
  • meningkatkan fungsi otak dan menghalang penuaannya, meningkatkan fungsi kognitif (ingatan, pemikiran, perhatian, dan lain-lain);
  • menormalkan kolesterol darah;
  • menyediakan fungsi perlindungan imuniti;
  • memiliki aktiviti antiamnesik;
  • meningkatkan proses pembelajaran dan kemahiran baru;
  • mengurangkan tahap lipofuscin - apa yang dipanggil "penuaan pigmen", yang mencemarkan sel-sel dan menjejaskan keadaan kesihatan (juga jeli diraja secara berkesan);
  • adalah antioksidan semula jadi yang menghilangkan kesan oksidatif lipid dalam sel;
  • meningkatkan tindakan serotonin ("hormon kebahagiaan"), yang menyebabkan mood yang baik;
  • adalah pembakar lemak semulajadi;
  • memulihkan tahap hormon seks lelaki;
  • menghapuskan masalah tidur.

Terima kasih kepada Acetyl L-carnitine, tubuh merangsang pengeluaran banyak enzim dan asid penting, termasuk:

  • glutathione (terlibat dalam proses proses antioksidan);
  • acetylcholine (menghantar impuls elektrokimia yang mempengaruhi kebolehan mental);
  • Coenzyme Q10 (perlu untuk pembentukan tenaga).

Perlu diingat bahawa Acetyl L-carnitine mengurangkan kesan berbahaya ammonia pada otak. Ini boleh berlaku dengan penyedutan gas atau ammonia. Juga, Acetyl L-carnitine, seperti phenylalanine, berguna dalam penyakit Alzheimer: ia menghalang protein beta-amyloid daripada merosakkan otak semasa demensia.

Acetyl L-carnitine: aplikasi

Asetil L-carnitine diambil sebagai makanan tambahan. Ubat ini ditetapkan bukan sahaja kepada pesakit, tetapi juga kepada orang yang sihat bagi tujuan pencegahan pelbagai jenis penyakit. Juga, bahan tersebut akan melegakan tanda-tanda pertama penuaan dan meningkatkan aktiviti mental dan fizikal.

Petunjuk untuk digunakan Acetyl L-carnitine adalah seperti berikut:

  • imuniti lemah;
  • pelbagai bentuk demensia (Alzheimer dan Parkinson);
  • strok;
  • berat berlebihan;
  • gangguan sistem saraf pusat;
  • kekurangan motilitas sperma dan disfungsi seksual pada lelaki;
  • fungsi kognitif terjejas, terutama pada usia tua;
  • kerja tetap otak (sering dikaitkan dengan aktiviti profesional);
  • tekanan dan kemurungan;
  • sindrom keletihan kronik;
  • gangguan perkembangan neurologi-tingkah laku pada kanak-kanak;
  • senaman berlebihan, sukan profesional.

Acetyl L-Carnitine: Pelangsingan

Acetyl L-carnitine digunakan secara aktif oleh orang yang ingin kehilangan berat badan yang berlebihan, iaitu, penurunan berat badan. Juga terima kasih kepada bahan ini meningkatkan kadar metabolisme, termasuk lemak. Oleh itu, dengan penggunaannya yang kerap, proses pembakaran sel-sel lemak dihidupkan semula, terutama di tempat "masalah" (perut, peha). Ini lemak subkutaneus tidak hilang, tetapi secara semangat menyuburkan badan. Dengan cara ini, nada orang meningkat: baik mental dan fizikal.

Pembeli Acetyl L-carnitine telah mencatatkan kehilangan lemak sehingga 10% daripada jumlah berat badan mereka. Dari hari pertama kursus, dinamik penurunan berat badan meningkat. Walaupun selepas pengambilan bahan itu beberapa minggu lagi, penurunan berat badan diperhatikan. Tetapi hasil ini dapat dicapai hanya dengan membuat diet yang betul dan melekat padanya.

Perlu diingat bahawa makanan tambahan dengan Acetyl L-carnitine dilantik oleh atlet profesional, khususnya pembina badan, semasa "pengeringan" atau persediaan untuk pertandingan. Ia membantu membakar lemak berlebihan tanpa merosakkan otot.

Asetil L-carnitine mungkin tidak sesuai untuk beberapa petunjuk. Sebagai pembakar lemak berkesan dan makanan tambahan untuk atlet juga menggunakan minyak ikan, Maca Peru, Tribulus, Yohimbe, arginine, minyak kastor.

Acetyl L-carnitine: untuk pendirian

Oleh kerana perubahan yang berkaitan dengan usia, ramai lelaki menghadapi masalah - kekurangan ereksi. Acetyl L-carnitine akan membantu memulihkan seks dan menghilangkan disfungsi erektil. Tetapi tidak dengan mengorbankan panggilan tiruan darah terburu-buru seperti Viagra. Selepas penggunaannya, tahap testosteron dalam darah, yang bertanggungjawab untuk fungsi seksual, dinormalisasi. Ia juga memainkan peranan penting dalam pengeluaran sperma dan memberi kesan besar kepada mood seorang lelaki.

Adalah penting bahawa hasil kajian klinikal dibuktikan: Acetyl L-carnitine tidak menjejaskan hormon lelaki dalam apa cara, tidak seperti steroid anabolik yang meniru tindakan testosteron. Ia sememangnya selamat untuk kesihatan dan potensi.

Hartanah yang sama mempunyai Tongkat Ali, pycnogenol, curcumin. Suplemen ini disyorkan untuk mengambil bukan sahaja untuk meningkatkan pendirian, tetapi juga dengan kelemahan aktiviti seksual, prostatitis dan penyakit lain.

Acetyl L-Carnitine: Sindrom Kelelahan Kronik

Selalunya, sindrom keletihan kronik (CFS) berlaku pada wanita. Ini disebabkan oleh keadaan hidup yang cepat, keadaan persekitaran yang buruk dan banyak faktor lain. Acetyl L-carnitine disyorkan untuk rawatan penyakit ini.

CFS secara langsung dihubungkan dengan sistem saraf pusat. Masalah ini dicirikan oleh keadaan depresi, yang timbul daripada latar belakang tekanan, serangan pencerobohan, kekurangan kekuatan untuk melaksanakan tugas harian. Suplemen memberikan tubuh dengan tenaga, melegakan sakit kepala, dan juga meningkatkan fungsi otak. Bersama dengan Acetyl L-carnitine, asid alfa-lipoik, Ginkgo biloba atau magnesium sitrat boleh ditetapkan.

Jika CFS disebabkan oleh herpes atau Epstein-Barr virus, maka Acetyl L-carnitine harus digabungkan dengan ubat-ubatan antiviral, serta makanan tambahan untuk meningkatkan imuniti: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propolis, kulit pohon semut, dll.

Acetyl L-carnitine: tablet

Banyak pengeluar Acetyl L-carnitine melepaskannya dalam bentuk tablet. Ini adalah bentuk tambahan yang sesuai, di mana dos yang diperlukan telah dikira. Suplemen ini menawarkan Now Foods dengan nama "Acetyl-L Carnitine" (750 mg, 90 tablet). Syarikat ini telah menghasilkan produk farmaseutikal berkualiti tinggi selama setengah abad.

Tambahan nutrisi menggalakkan fungsi otak dan mengaktifkan tenaga selular. Oleh kerana bioavailabiliti, bahan tersebut berjaya melintasi halangan otak darah dan mengembalikan sel-sel yang rosak akibat tindak balas oksidatif. Merit utama adalah untuk mengekalkan kesihatan sistem saraf.

Cadangan untuk digunakan: minum 1-2 tablet sehingga 3 kali sehari (dos bergantung kepada tujuan penerimaan).

Acetyl L-Carnitine: Solgar

Jenama Solgar berhak menduduki kedudukan utama dalam pasaran persediaan perubatan dan makanan tambahan. Syarikat ini juga menawarkan Acetyl L-Carnitine Acetyl L-Carnitine (1000 mg, 30 tablet).

Aditif melindungi sel-sel otak dari perubahan berkaitan dengan usia dan kesan oksidatif negatif, tidak mengandungi gluten, gandum dan produk tenusu, sesuai untuk vegetarian. Menggunakan produk Solgar, anda boleh menyimpan memori dan mengekalkan proses metabolik secara teratur dalam badan.

Cadangan untuk digunakan: Acetyl L-carnitine dari Solgar diserap dan diserap secara optimum oleh badan. Dewasa perlu minum 1 tablet sehari di antara makanan. Pastikan untuk berunding dengan doktor semasa mengandung, menyusu, mengambil ubat lain.

Acetyl L-Carnitine: Kapsul

MRM menyediakan Acetyl L-Carnitine Acetyl L-Carnitine (500 mg, 60 vegan capsules) untuk pengguna dalam kapsul. Ia mengembalikan fungsi kognitif yang hilang, mempunyai aktiviti antioksidan dan keupayaan untuk melindungi neuron. Untuk meningkatkan kesan, pengeluar telah menambah vitamin B6.

Cadangan untuk digunakan: ambil 1 kapsul MRM 1-3 kali sehari. Dos ini optimum untuk mengekalkan metabolisme tenaga.

Acetyl L-carnitine: di farmasi

Walaupun populariti Acetyl L-carnitine, harga di farmasi boleh jauh lebih tinggi daripada nilai sebenarnya. Selalunya terdapat palsu, jadi lebih baik untuk membeli hanya barangan yang disahkan daripada pengeluar asing. Produk farmaseutikal domestik mempunyai kepekatan rendah komponen utama, kandungan perisa dan pengisi yang tidak perlu, dan, oleh itu, tidak akan memberikan hasil yang diinginkan.

Anda boleh membeli suplemen pemakanan berkualiti tinggi di farmasi dalam talian. Pautan kepada yang paling terbukti daripada mereka di bawah.

Acetyl L-carnitine: arahan

Acetyl L-carnitine perlu diambil dengan ketat mengikut arahan. Setiap kapsul atau tablet mempunyai dos tertentu yang perlu diikuti. Pengilang sentiasa menunjukkan kaedah pentadbiran dan sekatan penggunaan.

Acetyl L-carnitine: bagaimana untuk mengambil

Bergantung kepada tujuan, dos Acetyl L-carnitine berbeza-beza. Dia ditetapkan oleh seorang doktor berdasarkan indikator individu seseorang. Perkara utama adalah bahawa bahan dalam kapsul atau tablet diserap oleh badan lebih perlahan daripada dalam bentuk cecair. Tetapi ia adalah lebih mudah untuk mengambil produk tanpa rasa tertentu. Ia perlu membersihkan tablet dengan air bersih.

Untuk tujuan neuroproteksi otak, disarankan untuk mengambil 1.5-4 g sehari, untuk meningkatkan daya ingatan - 1.5-3 g, dan 2 kapsul sehari diambil terhadap sindrom keletihan kronik.

Daging harian Acetyl L-carnitine sebagai pembakar lemak adalah 1.2 gram. Adalah wajar untuk membahagikan suplemen pada separuh: mengambil satu bahagian sebelum makan, dan yang lain sebelum sukan. Pada masa ini, anda perlu meninggalkan penggunaan minuman kopi.

Untuk menurunkan berat badan jika tiada ketegangan fizikal, cukup untuk mengambil bahan 3 kali sehari dalam bentuk kapsul 1-2 buah. Dengan obesiti yang teruk, dos boleh ditingkatkan sebanyak 2 kali. Kursus - 1 bulan. Sebelum mengambil rehat tiga minggu.

Pada zaman kanak-kanak harus sangat berhati-hati. Rundingan dengan doktor diperlukan. Dos maksimum tidak lebih daripada 1 g sehari.

Ia penting! Aditif lebih baik untuk tidak mengambil sebelum tidur, kerana ia mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf. Kursus ini adalah 1-1.5 bulan, selepas itu anda memerlukan istirahat selama dua minggu.

Acetyl L-carnitine: kontraindikasi

Acetyl L-carnitine dikontraindikasikan dalam kes berikut:

  • alahan;
  • penunjuk individu;
  • kehamilan dan laktasi;
  • epilepsi;
  • selepas hemodialisis;
  • semasa mengambil ubat lain.

Suplemen makanan benar-benar selamat jika anda mengikuti arahan untuk digunakan dan tidak meningkatkan dos yang disyorkan.

Acetyl L-carnitine: ulasan

Di forum Internet, hanya ada ulasan positif mengenai Acetyl L-carnitine. Pembeli telah memperhatikan bahawa bahan tambahan ini menghilangkan simpanan lemak, yang tidak menyebabkan banyak kesulitan selama bertahun-tahun. Beberapa ulasan adalah dari atlet profesional yang mana Acetyl L-Carnitine membantu dalam bentuk sebelum pertandingan dan mengambil tempat yang betul.

Wakil-wakil seks lelaki menyatakan kesan yang jelas: kehidupan seks kembali, gangguan seksual lain berhenti bimbang, dan kesuburan meningkat beberapa kali. Bahan ini telah menunjukkan dirinya sebagai cara yang berkesan untuk melindungi sistem saraf pusat dan kesihatan manusia secara umum.

Acetyl L-carnitine: Harga

Berikut adalah pautan ke laman web di mana anda boleh membeli Acetyl L-carnitine dengan kualiti yang sangat baik dengan jaminan dari pengilang. Walaupun harga adalah 2-5 kali lebih rendah di sini daripada dalam farmasi konvensional, hanya produk terbukti dari syarikat farmaseutikal terkemuka dari seluruh dunia yang dibentangkan. Selain itu, di laman web ini anda boleh membeli makanan tambahan dan ubat-ubatan lain yang berguna: ubiquinol, asid hyaluronik, mannose, graviola, cordyceps, dan banyak lagi.

Acetyl L-carnitine: beli

Berikut adalah pelbagai jenis bentuk, dos dan pengeluar Acetyl L-carnitine:

1. Anda boleh membeli Acetyl L-carnitine pada harga yang rendah dan dengan jaminan kualiti yang tinggi di iHerb Organic, kedai online Amerika yang terkenal, begitu disukai oleh orang-orang di Rusia dan CIS (membeli dalam rubel, hryvnias, dan sebagainya, ulasan dalam bahasa Rusia untuk setiap suplemen ).
2. Arahan langkah demi langkah terperinci tentang cara membuat pesanan (sangat mudah): Bagaimana untuk membuat pesanan untuk iHerb!
3. Apabila anda mula-mula memesan, kod promo iHerb diberikan dan anda akan menjimatkan $ 5 pada kos keseluruhan pakej! Kami mengesyorkan untuk menggunakannya, kerana dalam pesanan kedua, diskaun hanya tersedia melalui perkhidmatan cashback terbaik dan atas, yang tidak akan selalu mengembalikan minat dari pembelian, sejak harga agak rendah! Pastikan untuk menyemak promosi dan jualan di kedai-kedai dalam talian yang terkenal: anda boleh membeli pakaian di kod promo KupiVip dengan diskaun sehingga 95%, kupon dari Chitai-city akan mengurangkan kos buku, kod promosi 003 akan membuat alat lebih mudah diakses, dan kod promo M.Video akan memberikan diskaun ke atas peralatan rumah!
4. Artikel terperinci tentang perihal penyampaian dan pembayaran: iHerb pembayaran dan penghantaran iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Bagaimanakah Acetyl L-carnitine membantu anda? Maklum balas anda sangat penting untuk pemula dan orang yang menderita penyakit serupa!

Asetil L-carnitine sebagai intipati

Acetyl L carnitine adalah sejenis karnitin yang telah muncul agak baru-baru ini. Pengilang mendakwa bahawa rakan-rakan mereka mempunyai semua sifat el-carnitine semulajadi, beberapa kali dipertingkatkan. Oleh kerana bioavailabiliti yang sangat baik, dos ubat yang digunakan mungkin lebih rendah berbanding yang diperlukan untuk bentuk biasa, meninggalkan carnitine. Pada masa yang sama, Acetyl l Carnitine lebih berkesan.

Acetyl l Carnitine adalah sejenis karnitin yang telah muncul agak baru-baru ini.

Essence

Asetil l Carnitine adalah asid amino yang terlibat dalam proses metabolik. Badan itu sendiri mampu menghasilkannya, dan ia terbentuk di sel-sel hati. Pada masa yang sama, ia mempercepatkan pengangkutan asid lemak ke mitokondria, di mana mereka membakar, dan tenaga dibentuk.

Aditif berasaskan asetil el carnitine pada asasnya sama dengan bahan semulajadi yang tubuh manusia mampu menghasilkan. Mereka mengandungi l carnitine tulen. Walau bagaimanapun, pemakanan sukan lebih baik diserap daripada rakan-rakan semulajadi dan berfungsi dengan lebih sengaja.

Elkarnitin berkumpul di dalam badan dalam tisu otot, jantung, dan pelbagai bahagian sistem saraf pusat. Badan ini dapat menghilangkan el karnitin secara bebas dalam bentuk asetil. Tetapi jumlahnya terlalu kecil. Itulah sebabnya doktor mengesyorkan mengambil bahan ini sebagai tambahan. Mudah-mudahan seluruh bahan diserap, jika anda membuat minuman dari itu.

Fungsi

Dan apakah asetil l carnitine? Adalah diketahui bahawa ia mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Membakar lemak, memberikan kesan pelangsingan
  • Meningkatkan Kekuatan dan Stamina
  • Mempercepat Metabolisme

Asetil l Carnitine adalah asid amino yang terlibat dalam proses metabolik.

  • Menjimatkan dan mengembalikan otot
  • Melindungi sistem saraf dan kardiovaskular
  • Menambah mood
  • Meningkatkan aktiviti mental
  • Melambatkan penuaan sel-sel otak
  • Menguatkan sistem imun
  • Memperbaharui badan
  • Melegakan keletihan kronik.

Telah ditubuhkan bahawa asetil-karnitin menghalang perkembangan penyakit Alzheimer dan Parkinson, dan juga menyumbang kepada pemulihan dipercepatkan selepas strok. Ia sering disyorkan untuk pelajar semasa sesi, kerana ia membantu mereka untuk mengatasi beban saraf dan mental. Keupayaan untuk mempengaruhi sistem imun membantu melawan tuberkulosis pulmonari.

Tubuh manusia bermula dengan cepat selepas 40 tahun, apabila pengeluaran L carnitine di dalamnya berkurang. Oleh itu, kaedah tambahannya menyumbang kepada peremajaan.
Siapa yang menunjukkan el carnitine? Perlu mengambil:

  • Orang yang sihat yang terlibat dalam kerja mental untuk meningkatkan fungsi dan kepekatan otak
  • Orang lebih daripada 40 untuk mengelakkan penuaan

Telah ditubuhkan bahawa asetil l carnitine menghalang perkembangan penyakit Alzheimer dan Parkinson.

  • Mereka yang mempunyai imuniti yang lemah atau baru-baru ini mengalami penyakit yang serius.
  • Orang-orang lemak untuk mengurangkan berat badan lebih mudah dan cepat
  • Atlet profesional dan amatur
  • Lansia untuk mencegah demensia senile dan mengurangkan ingatan
  • Mereka yang dietnya kurang seimbang
  • Mereka yang mengalami tekanan dan mempunyai tabiat buruk.

Asetil l Carnitine diperlukan untuk atlet, kerana ia membantu untuk membentuk badan dengan cepat dan mencapai kecergasan fizikal yang lebih baik kerana fakta bahawa ia merosakkan lemak dan melepaskan tenaga yang dibelanjakan untuk latihan.

Bagi lelaki, asetil l carnitine bermanfaat kerana ia membantu hypothalamus menghasilkan hormon gonadotropik dalam jumlah besar. Hormon ini merangsang pengeluaran testosteron pada lelaki.

Sekiranya anda mengambil minuman berasaskan karnitin sebelum bersenam, anda boleh mengelakkan kejatuhan hormon ini dalam tubuh lelaki. Ia memulihkan badan semasa tempoh beban maksimum.

Ia mengembalikan badan semasa tempoh puncak.

Bagi lelaki, el carnitine juga bermanfaat kerana ia meningkatkan fungsi reproduktif mereka. Ia juga memanjangkan tempoh aktiviti seksual pada lelaki.

Asetil l carnitine diketahui sering digunakan dalam rawatan kemandulan pada lelaki. Sekiranya pasangan itu ingin mempunyai bayi, maka bagi lelaki ia disarankan untuk minum suplemen 3 bulan sebelum kehamilan yang dirancang. Pendekatan ini akan meningkatkan pengeluaran sperma pada lelaki.

Banyak kedai pemakanan sukan menjual sejumlah besar acetyl L-lukisan yang berbeza. Sudah tentu, kedai-kedai ini harus dipercayai. Tetapi lukisan asetil L terutamanya dihasilkan di luar negara dan harga yang kami ada pada mereka sangat dipintal. Ia jauh lebih murah untuk menempah asetil L-gambar di laman web Amerika Syarikat, di mana harga lebih murah, sentiasa mengambil promosi dan anda dijamin menerima diskaun 5% tambahan melalui pautan kami. Oleh itu, jika anda telah memutuskan yang L-gambar akan sesuai dengan anda, maka mana-mana gambar L ini boleh didapati di iherb melalui pautan ini.

Dos dan pentadbiran

Minuman dengan karnitin tidak disyorkan untuk digunakan pada separuh kedua hari, kerana mereka sangat merangsang tubuh, yang boleh menyebabkan masalah tidur.

Kadar optimum ialah 1 kapsul 1 hingga 3 kali sehari. Untuk mencegah asetil, carnitine diambil dalam 1 kapsul yang mengandungi 500 mg bahan aktif, 1 kali sehari pada waktu pagi. Kursus ini berlangsung selama 3-4 minggu.

Dan berapa banyak carnitine yang anda perlukan untuk mencapai keputusan sukan? Bagi atlet yang sedang bersiap untuk pertandingan, dos adalah 1 000 - 1 500 mg. Ambil dadah selama 30 - 40 minit sebelum permulaan pertandingan.

Untuk masalah dengan jantung, hati atau buah pinggang, dan untuk jangkitan akut, dos yang disyorkan ialah 500-1000 mg.

Bagi lelaki dan wanita yang terlibat dalam kerja keras, dos optimum akan menjadi 500-2000 mg bahan.

Kesan pembakaran lemak

Bagi ramai wanita, matlamat utama adalah menurunkan berat badan. Untuk melakukan ini, ambil analog l carnitine seperti asetil l carnitine, l carnitine tartrate dan l carnitine dengan kromium. Dadah yang dipilih, wanita itu sendiri memutuskan.

Ada cara termogenik dan lipotropik untuk kehilangan berat badan. Perbezaan di antara mereka sangat bagus. Berbeza dengan pelangsingan termogenik pembakar lemak - karnitin adalah benar-benar selamat. Thermogenik meningkatkan suhu badan dengan beberapa darjah. Peningkatan suhu mempercepatkan metabolisme dan tisu lemak mula memecahkan lebih intensif. Dengan bantuan ubat-ubatan tersebut anda boleh mencapai penurunan berat badan 5 kg sebulan atau lebih. Tetapi semua ini lambat laun menjejaskan kesihatan lelaki dan wanita nipis. Tubuh mengalami pelbagai kegagalan - kerja buah pinggang, jantung terganggu, tekanan melompat. Di samping itu, wanita boleh mengganggu kitaran kerana kehilangan berat badan yang terlalu kuat.

Berbeza dengan pelangsingan termogenik pembakar lemak - karnitin adalah benar-benar selamat.

Acetyl l carnityl merujuk kepada cara lipotropik untuk mengurangkan berat badan. Ia mengeluarkan lemak dari apa yang disebut "depot lemak" dan melibatkan mereka dalam metabolisme. Oleh sebab ia mengandungi bahan-bahan semula jadi, ia tidak mempunyai kesan negatif. Tubuh menyerap bahan ini pada 100%, walaupun dos tersebut cukup tinggi.

Untuk mengurangkan berat badan, ubat diambil untuk:
• Peningkatan penghadaman,
• Normalisasi selera makan,
• meningkatkan metabolisme
• Pembelahan lemak subkutan.

Peningkatan tenaga menghalang perasaan lemah yang biasanya menghantui wanita dalam fasa penurunan berat badan. Di samping itu, dengan meminum karnitin, anda boleh mengelakkan rasa lapar yang berterusan semasa diet.

Kesan dan kesan sampingan

Asetil l carnitine tidak beracun dan oleh itu tidak mempunyai kesan sampingan pada badan, tetapi terdapat kontraindikasi untuk pentadbirannya. Ia tidak boleh digunakan untuk epilepsi, kehamilan dan penyusuan, serta untuk sikap tidak bertoleransi terhadap komponen dadah.

Jangan ambil ubat ini semasa kehamilan.

Sekiranya seseorang mempunyai masalah kesihatan yang serius, seperti penyakit tiroid, kekurangan tiamin, serta mengambil ubat-ubatan dan suplemen lain yang menurunkan paras gula darah, anda harus berjumpa dengan doktor anda.

Acetyl l carnitine dari pengeluar yang berbeza

Carnitine dihasilkan oleh banyak firma. Dadah yang boleh dipilih, anda boleh membuat keputusan dengan membaca perihalan masing-masing.

Arneby - Carnitine adalah pemakanan sukan untuk menormalkan proses metabolik.

Pengilang mendakwa bahawa Arneby - Carnitol mempunyai sifat berikut:

  • Mempercepat pembakaran lemak subkutan
  • Meningkatkan Stamina
  • Mempercepat Pemulihan
  • Meningkatkan bekalan oksigen ke sel.
  • Memperbaiki fungsi jantung
  • Meningkatkan imuniti
  • Menurunkan kolesterol.

Terima kasih kepada karnitin tartrate l, yang merupakan sebahagian daripada ubat, pemakanan sukan mempunyai tindakan antihipoksik, anabolik dan antithyroid, mengaktifkan metabolisme lemak.

Adalah disyorkan untuk mengambilnya sekali sehari, 1 kapsul dengan makanan, dengan cecair diperah dalam sebulan. Kursus ini boleh dijalankan 3-4 kali setahun.

Dadah dari Evalar boleh didapati dalam bentuk sachets. Pengilang Rusia menjanjikan untuk meningkatkan ketahanan, dengan cepat menghilangkan lemak yang berlebihan dan angka sempurna dalam waktu dekat.

Asetil l carnitine dari Evalar mempunyai kesan anabolik pada tisu otot. Ia meningkatkan pengeluaran protein.

Adalah lebih baik untuk menggabungkan Acetyl l Carnitine dari Evalar dengan pemakanan dan senaman fizikal yang sengit.

Komponen lain dadah, seperti bromelain, membantu lemak badan merosot dengan lebih baik. Mereka juga memperbaiki proses pencernaan dan mempromosikan produk pengoksidaan yang lebih cepat dan cecair berlebihan.

Asetil l Carnitine dari Evalar mempunyai kesan anabolik pada tisu otot

L carnitine Evalar mempunyai kesan positif:

  • Membolehkan anda membuat latihan lebih sengit, dan dengan itu berkesan
  • Membantu membentuk kelegaan yang indah di tempat lipatan lemak
  • Mengurangkan tempoh pemulihan.

Kandungan kantong dibubarkan dalam segelas air. Minuman perlu diambil sekali sehari sebelum latihan.

Kontraindikasi untuk ubat dari Evalar adalah sama seperti asetil l karnitin jenama lain.

Selepas mengkaji semula semua maklumat yang diperlukan, mudah untuk menentukan bagaimana dan berapa banyak ubat untuk mencapai hasil yang terbaik.

Tuna beracun dengan sayur-sayuran dalam kuali

Makanan apa yang mengandungi banyak serat: kandungan dalam sayur-sayuran dan buah-buahan